第十六周升旗仪式教师演讲（数学学科组-李宁）尊敬的各位老师，亲爱的同学：我们即将面临六月份的合格考和七月份的期末考试。在临近考试的这段时间，我们需要用最佳的学习方法，最高的学习效率，努力考出自己最理想的成绩。为此我根据个人的教学经验和在这方面有较好经验的学生提供的一些行之有效的方法，给同学们提出几点建议。1、保证充足的睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。有句话叫身体是革命的本钱，我们首先要保证自己精力充沛，才能够争分夺秒地去学习。2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习时的最佳境界应是陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”，那时应只有我们的手和脑与课本交流。3、珍惜课上的“空隙”时间。课堂是学习的主要场所，因此，要珍惜每节课的分分秒秒，切实提高课堂时间的利用效率。可以利用老师讲解的间隙（如板书、停顿），迅速回忆一遍所学知识的内在联系，以便及时消化、吸收。有些能力比较强的同学就可以充分利用完成老师布置的任务后的“闲时”，或预习，或复习，或做有思维价值的练习，那么，“闲时”也就不闲了。4、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。5、注重整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，而是在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。比如建立数学的错题本，语文的文学常识与诗词积累本等等。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学习效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。大家同在一个屋檐下学习，都坐在书桌前，可是有的同学专心致志、全神贯注，解决了一个又一个问题，攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着，东找一本书做做，碰了钉子又换另一本书做，再咬着笔头发发愣，看看表还有多久下课。或许这些都是无意识的，可是仔细想想，难道不曾发生过吗？这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。 显然，只有效率高，才能在有限的时间内学到更多的东西，才会有更多的思考去认识和理解问题。怎么才能提高学习效率呢？我想同学们至少应该做到这样两方面的内容：第一、需要精神高度集中。这是提高学习效率的前提条件，学习的时候就应该全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？这实际上就是我们口中常说的假学习。看起来是在看书，实际上大脑中并没有思考学习的内容。所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。按我们老师的话就是“尽快地进入角色中去”。第二、就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间，更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢？这是因人而异的。总之，所有对学习有利的习惯，就是好习惯。这里我有一些学习习惯可以参考给大家：1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。2、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。3、数学的计算是难免出错的，可以刻意地去找一些繁琐的计算来锻炼耐心与能力。4、习惯于请教老师，与同学切磋，这是提高水平的好方法，但一定要三思之后。三思是有含义的，一个问题琢磨不透，可暂时放一段时间，学习其它内容，也许回过头来便迎刃而解了。这就是"触类旁通"的道理。如再不明白，就去请教，这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多，同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的。踏实的学习习惯，是提高学习效率的重要途径。有的同学东一榔头，西一棒槌，没有条理，只会愈加浮躁。在自我的学习中，建立一种"秩序"，是很有必要的。分秒必争这一观点，不仅仅技巧相关，也与学习动机和毅力甚至与学习观和人生观都密切相关。可以设想，一堂课2700秒钟，分秒必争地追求效率，一堂课收获会如何？推而广之，一天、一月、一年、一生都去追求效率，结果会怎样呢？想必结果一定不会差。所以，希望同学们都能够掌握科学的方法，利用有限的时间去学习无限的知识，最大化的提高学习效率。学生演讲（高一一班-高靖晨）尊敬的各位老师，亲爱的同学：时光如白驹过隙，我们快马加鞭。一转眼，一个崭新的学期已过大半，我们即将迎来合格考和新一轮的期末考试。我们必须脚踏实地，奋起直追。在这个冲刺的过程中，应该如何节省时间，提高学习效率呢？我将分为以下三点进行阐述：1.高效学习需要坚持手脑高度结合孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在学习过程中，无论是学习新课，背诵知识点，或是刷题，都需要手动自觉学习，抓紧有限的时间，完成学习任务，也需要手动学习的同时，积极动脑思考，深刻把握尽可能多的知识点，脑力的学习与手动的学习相结合，可以使学习的知识更深刻，更充分，达到高效学习，避免磨羊工。2. 高效学习需要完备的策略一年之计在于春，一日之际在于晨。我们需要为自己的一天制定完备的学习策略，让自己的学习更加充实。除去我们的正课，我们需要制定好各科自习或公共自习的计划，为自己制定任务。具体我们可以充分利用成长日记，将自己一天内的学习状况梳理清楚，并结合第二天的学习提前制定好学习计划，这样就可以在学习的过程中提高效率，避免学习过程中大脑乱如麻，学习路上负担重，任务多而无从下手的现象发生。这个环节还需要极其重要的一步，需要我们做到今日事今日毕，制定的计划一一完成，不可让计划成为“空中楼阁”。3. 高效学习需要注重复习巩固环节科学家发现人的记忆是先快后慢。因此，我们在学习完新的知识时，务必做到复习与巩固，把握知识脉络，把学习的知识系统化，体系化，扎实掌握知识点。背诵的文章扎实记牢。课下跟上老师的进度，刷题巩固。错的题能够及时整理错题本，不断对知识进行巩固。综合以上方法，同时在课堂上集中精力，认真听课，跟上笔记，我相信同学们的成绩定会更上一层楼。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”愿大家在追求真理的道路上永不退缩，提高效率，调整好心态，积极的面对每一次挑战！
每 周 之 星第十六周高一（1班）每周之星学习之星：高靖晨 行为之星：乔钰航纪律之星：刘欣桐 卫生之星：吴绍源班级名言坚韧是成功的一大要素只要在门上敲得够久、够大声终会把人唤醒的高一（2班）每周之星学习之星：齐胜男 行为之星：张嘉诚纪律之星：王子杰 卫生之星：李依格班级名言不要等待机会，而要创造机会。高一（3班）每周之星学习之星：陈圣翔 行为之星：张文萃纪律之星：郭晋旖 卫生之星：王睿涵班级名言积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。高一（4班）每周之星学习之星：范佳铭 行为之星：李一冉纪律之星：赵晓琳 卫生之星：孟令宸班级名言当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的。高一（5班）每周之星学习之星：葛一诺 行为之星：刘 浩纪律之星：唐嘉欣 卫生之星：刘子琛班级名言即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地的迈一步。高一（6班）每周之星学习之星：符 裕 行为之星：王玉晶纪律之星：王艺璇 卫生之星：孙鸿业班级名言人之所以能，是相信能。高一（7班）每周之星学习之星：孙玉珠 行为之星：孙浩然纪律之星：李坤凝 卫生之星：肖林勇班级名言吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。高一（8班）每周之星学习之星：李高宇 行为之星：胡雅萍纪律之星：朱明阳 卫生之星：丁浩宇班级名言与其临渊羡鱼，不如退而结网。高二（1班）每周之星学习之星：郭子铭 行为之星：杜锦江纪律之星：李承烨 卫生之星：逄 宁班级名言努力从今天开始，成功从“零”开始。高二（2班）每周之星学习之星：慈永好 行为之星：宫伟文纪律之星：张舒雯 卫生之星：王雨涵班级名言行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。高二（3班）每周之星学习之星：张琳悦 行为之星：于 淼纪律之星：孙仔倩 卫生之星：焦天麓班级名言读书好，多读书，读好书。高二（4班）每周之星学习之星：戴王顺宇 行为之星：张书华纪律之星：徐培原 卫生之星：陈心瑶班级名言聪明在于勤奋，天才在于积累。
潍坊恒德实验学校拥抱青春，笑迎花季5月26日下午，我校开展“青春期健康教育进校园”主题讲座。邀请潍坊市妇幼保健院妇女保健科主任、二级心理咨询师王秋菊主讲，由学校团支部副书记王婷主持讲座。（主持人王婷老师）本次讲座分为青春期保健和心理健康两个方面。首先，王秋菊主任带领同学们一起认识什么是“青春期”，通过图文并茂的方式介绍了青春期女生的生理变化，以及如何进行正确的卫生保健。让女生们对于自己的生理变化有了更充分的认识。（主讲人王秋菊主任）王主任还将话题引申到男女同学的交往问题上，引导女生正确处理男女生的交往问题，着重提醒同学们杜绝青春期性行为，鼓励同学们要不断增长安全防范知识，有效提高自我防护能力，充分了解到自我保护的重要性。青春期外在的生理变化不容忽视，而内在的心理变化则更需引起重视。在青春期，同学们往往容易出现情绪情感两极化，存在心理断乳与反抗行为，出现心态不平衡性等心理问题。针对这些问题，王主任运用同学们常见案例适时进行引导，帮助其充分认识自己，树立自信心与正确的人生观。同学们时而静心聆听，时而害羞微笑，时而向老师积极咨询。王主任的讲座语言温馨、事例生动，获得同学们热烈的掌声。办学以来，我校高度重视学生的身心健康教育工作，通过开设心理健康辅导课、举行心理健康讲座等多种形式，向学生传递心理健康保健常识。学校也将进一步拓宽渠道，创新形式，深入开展心理健康教育实践，全力做好学生心理健康教育工作，为教育教学活动开展和学生健康成长保驾护航。
潍坊恒德实验学校高中生物讲评课高效实施路径思考石俊峰高一生物学科组长摘要：生物学科讲评课堂要调动学生的积极性，提高学生的动手能力。课堂模式不唯一，主要存在两种模式，教师主导型课堂与学生主导型课堂。提高讲评课的效率，需要做到以下几点，课前准备要充分，讲评过程要落地，讲评氛围要活跃。关键词：生物；讲评课；路径生物讲评课是我们高中生物课堂教学四大课型中的重要组成部分，教师单纯的知识传授，漫灌式教学已经与新课程标准的要求脱轨。而新课改后的生物课堂呈现出课程内容结构化、情景化，体现生物学科大概念等特征。教师应着眼对学生学科核心素养的培养，充分体现学科的育人价值。我们的讲评课应借助探究性活动任务，培养创新精神，用生物科学的观点、思路和方法，思考和解答现实生活中的问题，强调学生的主动参与能力，拓展发散孩子们的思维能力。一套优质的试题可以帮助学生理解知识、查缺补漏，而高水平的讲评课才能使学生更加受益。那么，如何才能提高高中生物试卷讲评课的有效性呢？石俊峰老师就以下几个方面，谈谈自己的看法。“乱花渐欲迷人眼”，讲评模式不唯一教师主导型的讲评课堂高中学生生物解题中出现的问题一般分为以下几种类型：（1）知识体系混乱，生物概念与规律不清晰。（2）审题不清，学生缺少认真读题的耐心，往往没有弄清楚题干意思就开始答题。（3）形成思维定式，以偏概全，盲目套用。（4）知识遗忘，复习后面时忘记前面，有些题目一错再错。（5）不能正确使用生物专业术语，存在回答不规范或答非所问等问题。教师主导型的课堂，教师对试题不进行分类，仅按照试题的顺序进行讲评，没有突出生物学科核心重点知识，学生没有全身心参与课堂，学生出现的上述问题必然解决不了，仅仅是简单的就题论题。另外一种是让学生先对答案，教师分析试卷错误率较高试题出现的原因，有针对性地进行详细讲解。这种模式在一定程度上提高了课堂效率，但是忽略了学生思维的训练。学生主导型课堂突出学生地位，让学生积极参与动手和动脑的活动，突出对学生生物学科素养的培养。教师展示各道题目的得分，学生讨论得分率较低的题目。通过学生之间的讨论与合作学习，能够解决部分题目，教师解决搞清楚的题目。事实证明，突出学生的课堂主体地位，增强学生的参与感，讲评课的效率才能大幅度提升，对学生的分析探究能力，逻辑思考能力，解决现实问题的能力有更大的提高作用。讲评课的类型较为多样，有的教师讲得多，有的学生活动开展多。但是只要有丰富的教学内容、充足的思维训练量、较高的课堂效率，着眼于学生核心素养的培养，就是一堂好课。“问渠那得清如许”，课堂落实要高效1课前准备要充分一方面，精心挑选试题，编制试题课堂教学的开始，制定详细试题双向细目表，分析知识点分布、能力考察、试题难度等，利用好这些数据让教学做到有的放矢，制定出合适的讲评目标。另一方面，批阅统计错题，分析考试成绩、试题的难度、区分度、答题情况、平行班差距等方面对学生考试情况进行科学的分析；对学生出错较多的题目进行归类，及时发现学生答题暴露出的共性问题，确定讲评的思路和重点，思考如何采取相应的课堂教学措施并增加拓展训练。总体来说，“练习不在多，而在精；考试不在频，而在评；讲评不在全，在有针对性”。2讲评过程要落地讲评课要知道讲什么，讲多少，更要知道如何落实。一是，注重错因分析。要引导学生进行错因的分析，让学生的复习有针对性。第一，核心概念不清晰。比如，由六倍体普通小麦的花粉培育而成的植株是什么？对单倍体、多倍体以及染色体的概念不清晰，导致走进误区。第二，审题不够细心。比如，在细胞中储存遗传信息的物质是什么？要识别“陷阱”，抓住关键词和条件限制。第三，思维固化。比如，如果滑桃（aa）接受了毛桃（AA）花粉，那么滑桃亲本植株上接的是什么桃子。认为杂交后基因为Aa，不能突破思维局限。另外，部分学生语言表达存在问题，不能借助专业术语切中问题的要害。二是，侧重过程引导。教师要让学生学会分析问题步骤和思路，形成规范的答题过程。比如，一条含有1000个氨基酸的多肽链，合成它的RNA分子和DNA分子，至少含有的碱基数为多少？要寻找学科概念，罗列知识点，分析推理过程，形成具体的答案。讲评氛围要活跃学生的主动参与是课堂成功的关键要素。通过学生的自主纠正、小组讨论，翻阅教材等方法，消灭浅层的问题。分层讲解，中等生的思维过程存在较多问题，让他们展示解题过程，针对存在的问题进行纠正。优秀生展示他们独特的解题过程，让其它学生进行模仿和学习。起到较好的示范作用。同时要多表扬，不打击学习的积极，体会到成就感，培养自信心。每次考试的侧重点不同，暴露的问题也不尽相同。为此，生物教师要提升自身素养，课堂设计从提升学生学科素养出发，讲解做到具体问题具体分析，再加之充满活力的师生互动，课堂必定收获满满。
五月主题党日5月24日，中共潍坊恒德实验学校党支部开展5月主题党日活动，认真学习贯彻习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话精神。会议由党支部书记孙营主持。会议认为，习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话全面回顾了100年来共青团坚定不移听党话、跟党走的青春历程，充分肯定了共青团在党的领导下团结带领一代代团员青年为实现中华民族伟大复兴中国梦所做出的重要贡献，深刻阐明了共青团和青年工作的历史经验，对做好新时代共青团工作和青年工作提出明确要求，为做好新时代青年工作指明了前进方向、提供了根本遵循。会议强调，潍坊恒德实验学校是一所年轻学校，老师们朝气蓬勃，年轻有为，要牢记习近平总书记殷切嘱托，明确岗位职责，立足本职工作，坚决扛起责任，真抓实干，以行践学，不断激发新时代青年教师为做强做优做大学校接续奋斗的精神力量。会上，全体党员共同学习灯塔大课堂第二十九课《劳动最光荣 奋进新时代》，聆听了杨德将、王树军、陈国瑞、王晓菲、张志雷5位基层一线劳动者讲述他们爱岗敬业、甘于奉献、勇于创新的感人故事。新时代的青年既生逢其时也重任在肩既是追梦者 也是圆梦人岁月为证，奋斗不止让我们“充满电”一起向未来！
每 周 之 星第十五周高一（1班）每周之星学习之星：刘帅宏 行为之星：王文昊纪律之星：周天一 卫生之星：康加林班级名言知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。高一（2班）每周之星学习之星：李依格 行为之星：王晶菁纪律之星：张嘉诚 卫生之星：瞿宝刚班级名言青年是学习智慧的时期中年是付诸实践的时期高一（3班）每周之星学习之星：李天祺 行为之星：王睿涵纪律之星：郭晋旖 卫生之星：单晨轩班级名言我自信，我努力，永不言败高一（4班）每周之星学习之星：赵晓琳 行为之星：王可安纪律之星：王俪洁 卫生之星：王梓丞班级名言人贵有志，学贵有恒高一（5班）每周之星学习之星：高文轩 行为之星：杨玉珊纪律之星：徐子俊 卫生之星：杨舜杰班级名言为了梦想，我们不懈努力高一（6班）每周之星学习之星：陈雅宁 行为之星：刘懿萱纪律之星：陈晓玥 卫生之星：宋智琪班级名言学会学习、学会生活、学会发展高一（7班）每周之星学习之星：陈泽群 行为之星：王誉晓纪律之星：孙浩然 卫生之星：王子文班级名言 成功源于努力，胜不骄败不馁高一（8班）每周之星学习之星：李高宇 行为之星：杨永亮纪律之星：丁浩宇 卫生之星：姜逸飞班级名言一分耕耘，一分收获高二（1班）每周之星学习之星：郭子铭 行为之星：李紫萱卫生之星：李承烨班级名言人生能有几回搏，此时不搏何时搏。高二（2班）每周之星学习之星：姜卓良奇 行为之星：韩家宁纪律之星：高文彦 卫生之星：邬雨轩班级名言年轻没有失败，青春炫出色彩。高二（3班）每周之星学习之星：庄心怡 行为之星：邵昱婷纪律之星：张乐瑶 卫生之星：王明扬班级名言志存高远，爱拼才会赢。高二（4班）每周之星
微信公众号
18615360582赵老师
13205360217丛老师
0536-8887599
