第十四周升旗仪式教师演讲（语文组-张丽丽）尊敬的各位老师，亲爱的同学：五月随风去，六月缓缓来，首夏犹清和，芳草亦未歇。 同学们，在过去的5月里，有一个特殊的日子，5月25日，全国心理健康教育日，525，寓意“我爱我”，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。这世界上有这样一个人，他与我们形影不离，他了解我们的喜怒与哀乐，了解我们的勇敢与怯懦，了解我们的坚定与迷茫，他陪我们走过了人生到目前为止的所有旅程，共同经历了所有的悲伤与欢乐，但是却常常被我们忽略、挑剔甚至苛责，这个人就是我们自己。为此，我向全体同学倡议：一、接受平凡，悦纳自己很多时候，我们都习惯盯着自己的缺点不放，否定自己什么都不是，毫无优点，太普通太平凡！在我们自我指责时，不妨也看看这个世界。季羡林先生说：“不完满才是人生。”同学们，让我们坦然接纳平凡的自己，接纳自己的不足，接纳自己的成长步伐，学会与自己和解。我们有的同学成绩不优秀，但是我们人品不掉队，情商非常在线。我们可以相信，万物都有缝隙，那是光进来的地方。二、感恩遇见，沐光而行莫泊桑在《一生》中写道：“有时，我可能脆弱的一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。”人有时候，表面坚强，但实际上很脆弱很敏感，哪怕别人只是一句“加油啊”，也会让我们收获继续前行的勇气。你还记得那些给过我们鼓励和支持的人吗？爸爸妈妈，朋友，老师，同学，擦肩而过的陌生人，细细数来，也许有很多人，他们是我们生命中的光，无论它长与不长，都没有关系，它就是一瞬的光，包含着许多的爱与温暖，成长路上，我们很幸运，遇光、沐光而行！丰子恺先生说过：“你若爱，生活哪里都可爱，你若感恩，处处可感恩。”让我们常怀感恩之心，体会生活的可爱吧！三、积极调整，主动求助在我们成长的过程中，我们会遇到各种困扰和挑战，当我们自己难以支撑的时候，请学会积极调整，主动求助。遇到烦心事，我们可以向老师、家人与朋友敞开心扉，积极倾诉，尽管你们不完美，有的时候调皮捣蛋，让我们老师又爱又恨，但此生有此师生缘，恒德的每位老师都愿意奋力托举你们，成就你们美好的未来！同学们，世间万千可“爱”，你可以爱神奇的大自然，你可以爱浩瀚的宇宙，你可以爱父母家人，老师同学，但请别忘了爱自己，正如英国诗人王尔德所说：“爱自己是终身浪漫的开始。”让我们学会关注自己的内心成长与蓬勃力量，学会用积极的方式看待与解决问题，学会发现与珍惜生活中美好的瞬间，为自己书写出幸福的青春时光！学生演讲（高二9班-王誉晓）尊敬的各位老师，亲爱的同学：我演讲的题目是《让阳光照进心灵的窗户，让健康伴随成长的旅途》。种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才能够煽动美丽的翅膀。作为中学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习与生活中乘风破浪，勇往直前。未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也渐渐渗透进学校中。日复一日进行着紧张的学习生活，面对着各种各样的问题和压力，心理健康成为了需要被关注以及重视的首要问题。自已形成清楚的认识对我们的心理健康至关重要。那么请同学们想一想你是不是真的有目标和前进的方向呢？我时常感到迷茫与无助——我将来要做什么职业要成为一个什么样的人？我对社会对国家可以做怎样的贡献呢？在我漫长的学习路途中，致使我前进的不是伟大的梦想、坚定的信念，而是父母的一声声期待、老师的一句句教诲。我在“唯读书论”的漩涡中迷失了自我，迷失了方向，只知道机械性的顺着课程的安排学习思考，甚至是为了满足父母的期待才学习，却不知道这样做对自己有什么意义，难道翻过一山是为了又入一山吗？难道得道升仙是为了苦修百年吗？我明白在我们的一生中，能够真正找到理想的人少之又少，太多人在面临选择的时候都更加考虑现实问题，而非理想。按部就班的过完一生，便是大部分人的命运，可我真的想这样吗？须知少时凌云志，曾许人间第一流。看过滚滚长江东逝水，便想做那浪花淘尽的英雄，看过仰天大笑出门去，便不想做那处身荒野的草，民看过壮志饥餐胡虏肉，便想做那笑谈渴饮匈奴血的勇士...现在的我们人生才刚刚起步，有太多选择的机会，有太多尝试的余地，有太多时间找到自己真正想要的东西。也许我们现在迷茫怅然，但从眼下的小事做起，从一个小目标开始，赋予它独属于你的动力，使它们拥有强烈的自发性和自主性，你一定会收获不一样的感受和体验快乐和惊喜，拥有更加开阔的心境。人的成长是件非常精彩和美好的事情，所以我无比希望大家都能够怀者健康，积极的心理状态步步长，大和前进。也许心理的稳定和成熟是一个困难、甚至静扎的过程，但我相信，通过不断的探索与努力，我们一定可以保护好自己的内心，带着充盈富足的精神和心态找到属于自己的未来。
潍坊恒德实验学校是在潍坊市政府“双招双引”政策下，经潍坊市教育局批准成立的一所寄宿制民办普通高中（办学许可证号：教民137070030000178号）。潍坊恒德实验学校恒德通过开展“养成教育、立德树人”系列活动，保障学生健康成长；“培优补弱、精准施教”特色教学，助力学生稳步提升。学校谨守“恒志明德，守礼笃行”校训，遵循“共享成长，绽放生命，成就未来”理念，秉持“精致办学、精细管理、精心育人、精诚合作”的办学定位，努力创造适合每位学生发展的教育，推动学校的全面发展和学生综合素质的提升。潍坊恒德实验学校的价值观以担当、忠诚、务实为核心，寻找志同道合的伙伴--拥有求真向善的初心，责任担当的勇气，感恩敬畏的心态，忠诚团结的原则，勤思好学的信念，务实拼搏的精神。价值观影响个人的选择初衷和未来发展，相信有着相同理念的你，加入恒德会拥有更精彩的人生。在恒德，每一位教师都有自己的成长和收获。学校为教师提供入职培训、学科培训、课型培训、青蓝工程、听课评课、课题研究、专家讲座等多角度全方面的培训，无论是青年教师，还是骨干教师，都能够在积累经验的同时不断进步，全方位培养“教育能手”和“教学名师”。学校现任教师教学水平高、创新意识和自我发展意识强，已有多名教师在省、市、区教育部门组织的各类教育教学活动中荣获多种奖项。“人”是潍坊恒德实验学校最珍视、最看重的。以人为本，是学校各项制度的出发点。建校至今，学校一直实行弹性坐班制度，并关注教职工在恒德的每一个重要时刻，让每一位教职工切身体会恒德的温暖关爱。在恒德快乐工作，认真生活。<p style="box-sizing: border-box; margin-top: 10px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; line-height: 1.5; color: rgba(0, 0, 0, 0.65); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei", "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; t
为更好地检测学生学习成果，切实提高教育教学质量，同学们迎来了“久违”的全市期中统考，半学期以来的学习情况将要得到检验。针对本次考试，学校认真组织考试细节，召开考务会议，明确期中监考、考务人员工作职责，强调工作纪律和要求，并从考场布置、试卷分发、答题卡规范填涂等方面做了详尽细致的说明，确保期中考试各项环节有序进行。考试期间，校级领导开展了常态化考试巡考工作，对考场秩序、学生考试状况、监考状况等方面进行了全面巡查，进一步加强了期中考试组织管理和考风考纪建设。考试采取单人单桌的方式，监考教师一前一后以高度的责任心投入到监考工作中，认真履行监考职责。整个考试规范有序，考纪严明。同学们专心致志、冷静思考，精神饱满、耐心作答。期中考试既是对教学成果的检测，也是对下阶段工作的指引，能够帮助全体师生发现问题、查漏补缺，调整思路、改进方法，提高教学实效。一笔一划尽显认真自信，字里行间展露青春风采。在这场智慧的较量中，同学们干劲十足，执笔为剑、奋笔疾书，以最饱满的热情在知识的盛宴上书写属于自己的精彩篇章！少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。理想的风会吹进现实，做过的题终将变成向上的阶梯，那些波澜不惊的日子里所积攒的能量，定会散作漫天星光，照亮恒德少年们前行的路！期待同学们在考试中取得优异成绩！
为了进一步激发同学们学习英语的兴趣，加强学生记忆单词的意识。我校高一高二年级英语组举办了我是“单词王”英语拼写大赛。此次单词大赛本着重基础、抓词汇的原则。全体英语老师群策群力共同完成比赛单词筛选，试卷中所有考点全部来自英语课本中的词汇表。同学们在紧张刺激的25分钟内，限时完成200个单词的拼写，决胜出谁是恒德最强“单词王”！考场上，同学们全力以赴把自己的知识才能尽数展现。清风作伴，以笔为剑，只能听到笔尖在试卷上沙沙作响，同学们自信坚定的神情正是青春最美的模样。经过激烈的角逐，最终的单词王者们脱颖而出。各年级分别为获奖的学生们颁发奖状。比赛颁奖01高一年级单词王：高一5班郭姿诺200个单词全对优胜班级：高一2班、高一7班、高一5班一等奖高一5班郭姿诺、高一7班王恩濡、高一2班张雅静二等奖高一7班丁聿昕、高一7班董晓玥、高一6班王筱君高一4班张佳怡、高一8班范佳昕三等奖高一6班王雅卓、高一6班张浩然、高一10班朱一帆高一9班吴宇涵、高一10班、盛雨萱、高一5班齐健敏高一1班陈泉亦、高一5班王科然高二年级优胜班级：高二2班、高二4班、高二7班单词王1-5名高二2班裴婧汝、高二4班郭祎鹭、高二7班于修己高二5班杨曼宁、高二7班王铭单词王6-10名高二3班闫雯淇、高二2班杜慧姿、高二8班李少宇高二4班韩欣娜、高二7班潘毅铭“不积跬步，无以至千里”，相信同学们会以此次的词王竞赛作为一次检验和反思的契机，在未来英语的学习道路上，充分意识到词汇积累的重要性，养成确有实效的词汇学习方法，既能提高成绩，决胜高考；又可以掌握外语，成就自我。
每一位恒德学子都是独一无二的星星，闪烁着自己独有的光芒。为了引导和激发恒德学子争优创先、和谐共进的学习氛围，在四月份的学习和生活中，学校通过民主推选、学生投票、班主任(班干部) 筛选、年级审核决定将以下同学、班级分别评为2024年度四月份“校园之星”、四月份先进班集体。2024年度四月份“校园之星”四月份先进班集体高一年级2、5、6班高二年级2、1、6班高三年级1、8班高一年级李彦稼 高一（2）班峥嵘岁月宏图起，东风荡，春来早。郭姿诺 高一（5）班春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。王长坤 高一（6）班宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。高二年级辛嘉航 高二（1）班东隅已逝，桑榆非晚。薛媛 高二（2）班只有努力学习，才能成为骄傲的自己。陈宇轩 高二（6）班积蓄星火，以待磅礴。没有什么是不可能的，只要我想赢。高三年级杨玉珊 高三（1）班宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。杨永亮 高三（8）班不用担心你比别人起步的慢，时间是长期主义者的朋友，请用马拉松的心态过好一生。同学们的点滴成长都被老师们看在眼里，记在心里，恒德学子们，只要努力就一定会被看到！从现在开始，快快做好眼前的每一件事，说不定你就是下一次那颗最闪亮的星！更多“月度之星”风采我们下期继续
“最是墨香能致远，丹青异彩醉红妆。”为展现学生良好的艺术风采和精神风貌，我校举办校园艺术节书画展活动。书法和绘画是中国文化长廊中最为耀眼的两颗明珠，传承着千年的文化，陶冶着人民的情操。 一笔、一画，一纸、一墨。这些作品通过色彩和线条的巧妙运用，展现了学生们丰富的想象力和创造力。鲜活的色彩缱绻馥郁，扑面而来，传递着欣喜与思考，慰抚着我们的心田。作品展示高一2班王浩宇高一2班王昱芃高一7班董晓玥高一5班赵小璇高一7班董晓玥高一2班徐芯一高一6班林世宇高一5班郭姿诺高一7班董晓玥高一3班益鑫盈丰富多彩的作品，让我们看到了同学们扎实过硬的艺术功底，看到了对中华优秀传统文化的传承，看到了奋斗新时代的使命担当！高一4班王嘉祺高二3班张鑫宇高一3班付好高一9班张海辰高二10班盛世书丞高一2班孙懿茹高二8班宋时雨高二10班盛世书丞此次书画展活动展现了恒德学子自信阳光、积极向上的精神风貌，同时为热爱书画艺术的学子们提供了一次学习交流的机会和展示才华的舞台。今后，潍坊恒德实验学校将继续实施学校美育浸润行动，将美育融入教育教学活动各环节，潜移默化地彰显育人实效。
学校文化体现着学校教育的灵魂和办学的品位，是学校持续发展的原动力。深入开展教师读书成长活动，培养师生高度的文化自觉和文化自信，弘扬社会主义核心价值观，是学校文化建设的核心内容。为培养广大师生“读书好、好读书、读好书”的良好习惯，我校开展2024“阅读人物”评选活动。4月阅读人物-张永钦高一年级推荐书籍：《静心》读书分享：阅读可以平心静气，稳定情绪，它为嘈杂的生活提供了一隅静地。阅读是最好的心灵之旅，在书中，可以见识不同的人，看到不同的生活，得到一些不同的感悟。脚步丈量不到地方，文字可以；眼睛看不到的地方，文字可以。董卿曾说过：“我始终相信，我读过的书不会白读，它会在未来的某个场合帮我变得更加出色。”你读过的书，经历过的事，等时间长了，那些细枝末节的都成为过眼云烟，但剩下来的就会成你的素养。世界上任何一本书籍都不能给你带来好运，但他们能让你悄悄成为自己。阅读可以让我们遇事多一些思考和权衡，少一些盲从和轻信，让我们即使身处泥潭，依然可以仰望星空。拿出每天看手机的时间，选一本好书，让我们一起读起来吧！4月阅读人物-马春玲高二年级推荐书籍：《苏菲的世界》---挪威乔斯坦.贾德读书分享：培根曾说：哲学使人深刻，洞察根本。但由于哲学深奥的道理和逻辑，令很多人望而生畏，不敢问津，然而有一本书却是例外。它就是《苏菲的世界》，被誉为入门哲学读物。这本书打破刻板说教模式，将哲学知识融入小说，读来通俗易懂。故事从14岁女孩苏菲收到一封匿名来信拉开序幕，在来来往往的书信中，慢慢解开了哲学的神秘面纱。这本书不仅让苏菲找寻了知我，也使无数人找准自己的位置，走出困顿的迷障。我总结了书中最有智慧的十句箴言，句句直抵人心，令人瞬间开悟成熟。1.这个世界不可能大家都喜欢我，我也不需要每个人都喜欢我，我只能说很多人还不了解我。2.如果你没有意识到人终将死去，就不能体会活着的滋味。3.大多数人总是要等到生病以后才了解，能够活着是何等的福气。4.真正的知识来自内心，而不是得自别人的传授，同时，唯有出自内心的知识，才能使人拥有真正的智慧。5.人是会思考的动物，如果你不思考，就不算是人。6.不能汲取三千年经验的人没有未来可言。7.我这一辈子只见过黑色的乌鸦，但这并不表示世间没有白色的乌鸦。8.使我们无法获得真正幸福与和谐的是我们内心的各种冲动，例如我们的野心和欲望。9.人注定要受自由之苦的，因为一旦被扔进这个世界来，他就必须为他所做的每一件事负责。10.没有任何事物是偶然发生的，每一件事物发生都有其必然性，因此当命运来敲你家大门时，抱怨也没有用。4月阅读人物-杜炀高三年级推荐书籍：《人类简史》读书分享：本书名为‘人类简史’，思其意便是人类发展至今的一部简单历史，而作者本人也是全球瞩目的新锐历史学家，他对历史的研究在书中也展现得淋漓尽致。它以三大革命为主线，讲述了智人是如何一步一步从动物变成上帝的，可以说这也是智人的一部进化史。认知革命使得人类成为想象的共同体，农业革命在赫拉利看来，可能是史上最大的骗局，智人确实在这一时期驯服了多种作物和动物，但却过着比采集者更辛苦、更不满足的生活，食物总量确实增加了，但不确定性和人口也随之增加，食物种类和质量却下降了，我想，人口分化就是从这个阶段开始的吧，贫和富的起点就是农业革命，贫富差距就是在这接下来的几千年被越拉越大的。科技革命使得人类像神一样的存在，科学、政治、经济形成了如今三足鼎立的稳固结构，三者互为因果、彼此依靠。这是我第一次看《人类简史》这部巨作，绝不会是最后一次，它带给我的感受太多，观点如此令我着迷，假以时日我定会再次翻阅，或许下一次我的感受会比现在更深，或许也会对赫拉利的某些见解提出自己的看法。最后，真心地感谢作者，感谢《人类简史》让我认识到自己是多么渺小，不论是在时间长河中还是自然世界里。潍坊恒德实验学校全体教职工怀揣教育梦想，坚守教育初心，用真情沟通，用真爱感化，在促进学生发展的同时，也在不断充实着自己。更多“阅读人物”风采我们下期继续
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