高三的时光，是书页间翻动的梦想，是笔尖下流淌的坚持，更是青春热血沸腾的见证。在这样充满奋斗气息的日子里，我校高三年级迎来了一场别具意义的“211欢乐跑活动”，一场速度与信念、汗水与希望交织的青春之旅就此启程。随着孟校长扣动扳机，发令枪迸发的声响如春雷炸响，瞬间点燃了全场的热情。高三师生们如离弦之箭，冲出起跑线。他们步伐矫健，身姿挺拔，脸上洋溢着青春的朝气与拼搏的坚定。跑道上，师生们并肩奔跑，互相鼓励，形成了一道独特而亮丽的风景线。2.11公里的赛程，不仅是对体力的考验，更是对意志的磨砺。每一步奔跑，都凝聚着对目标的执着；每一滴汗水，都闪耀着奋斗的光芒。同学们用脚步丈量青春的长度，用坚持诠释梦想的力量，在奔跑中释放压力，在汗水中积蓄能量。奔跑的终点，亦是新征程的起点。年级主任曲劲光表示，这次“211活动跑”，不仅是一次强身健体的运动，更是一次精神的洗礼。2.11公里象征着通往211高校的逐梦之路，途中有挑战，有疲惫，但只要心怀信念，勇往直前，就一定能抵达理想的彼岸。同时高三年级各班主任也纷纷发言，鼓励高三学子们将赛场上的拼搏精神延续到学习中，在接下来的日子里，以更加饱满的热情、更加坚定的信念投入到备考中，为实现自己的大学梦全力以赴。此次“211活力跑”，不仅强健了师生体魄，更凝聚了团队力量，激发了拼搏斗志。相信高三学子们会带着这份勇往直前的精神，在高考的战场上披荆斩棘，向着心中的211高校奋力冲刺，书写属于自己的辉煌篇章！
高三的时光，是书页间翻动的梦想，是笔尖下流淌的坚持，更是青春热血沸腾的见证。在这样充满奋斗气息的日子里，我校高三年级迎来了一场别具意义的“211欢乐跑活动”，一场速度与信念、汗水与希望交织的青春之旅就此启程。随着孟校长扣动扳机，发令枪迸发的声响如春雷炸响，瞬间点燃了全场的热情。高三师生们如离弦之箭，冲出起跑线。他们步伐矫健，身姿挺拔，脸上洋溢着青春的朝气与拼搏的坚定。跑道上，师生们并肩奔跑，互相鼓励，形成了一道独特而亮丽的风景线。2.11公里的赛程，不仅是对体力的考验，更是对意志的磨砺。每一步奔跑，都凝聚着对目标的执着；每一滴汗水，都闪耀着奋斗的光芒。同学们用脚步丈量青春的长度，用坚持诠释梦想的力量，在奔跑中释放压力，在汗水中积蓄能量。奔跑的终点，亦是新征程的起点。年级主任曲劲光表示，这次“211活动跑”，不仅是一次强身健体的运动，更是一次精神的洗礼。2.11公里象征着通往211高校的逐梦之路，途中有挑战，有疲惫，但只要心怀信念，勇往直前，就一定能抵达理想的彼岸。同时高三年级各班主任也纷纷发言，鼓励高三学子们将赛场上的拼搏精神延续到学习中，在接下来的日子里，以更加饱满的热情、更加坚定的信念投入到备考中，为实现自己的大学梦全力以赴。此次“211活力跑”，不仅强健了师生体魄，更凝聚了团队力量，激发了拼搏斗志。相信高三学子们会带着这份勇往直前的精神，在高考的战场上披荆斩棘，向着心中的211高校奋力冲刺，书写属于自己的辉煌篇章！
第十三周升旗仪式教师演讲（化学组-张玲玲）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天，我国旗下演讲的题目是“培养良好的学习习惯”。高中阶段是人生的重要转折点，学习难度增加，自主性要求更高。而良好的学习习惯，不仅能提升当下的学习效率，更能为未来的大学深造和职业发展奠定坚实基础。而我们大部分学生还是存在一些不良学习习惯的，那么作为学生，怎样才能培养出良好的学习习惯呢？第①点：变“被动”为“主动”。主动列出今天的学习任务，只列3个重点任务。睡前或早晨写下当天必须完成的3个学习任务（如：背20个单词、整理错题、预习下一节）。减少选择压力，专注核心目标。第②点：专注力训练。设定25分钟倒计时，专注学习（不与同学讨论）。通过限时训练可大幅度提升效率。这样短时间高效专注，也可以避免疲劳。第③点 课堂笔记：只记“关键词+疑问” 。上课时只记老师说的“关键词”（如公式、人名、事件）。不懂的地方打“？”，课后立刻问老师/同学。减少抄写负担，强化重点记忆。第④点，错题本：每天整理1道题。当天作业/测验中选1道错题，抄写题目和正确解法。用红笔写错误原因（如“计算粗心”“公式记错”）。积累薄弱点，考前直接复习错题本。第⑤点，睡前10分钟“过电影” 。睡前闭眼，快速回忆当天学过的知识点（如英语单词、数学公式、化学方程式）。想不起来的内容，早上立刻翻书补漏。睡眠能强化记忆，事半功倍。同学们，好的习惯像滚雪球，初期需要用力推动，但一旦形成，便会带来难以阻挡的成长势能。让我们彼此信任、共同努力，让优秀的学习习惯成为我们每个人的“终身财富”！记住：你不是一个人在战斗！你的每一点努力，老师都会看见；你的每一个问题，我们共同解决。但请，坚持下去！让我们约定毕业时，你们带着优秀的习惯，笑着回顾今天种下的种子。学生演讲（高一3班-刘天序）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家分享一个对我们每个人都至关重要的话题——培养良好的学习习惯。美国心理学家威廉.詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯。收获一种性格，收获一种命运。学习习惯分为很多种，但总体来说，好的学习习惯目的都是相同的，那就是提高学习效率。可见，好习惯是很重要的。他时时刻刻影响着我们的生活，甚至影响着我们的命运习惯，是我们日常生活中不断重复的行为模式，它对我们的成长、学习乃至未来的成就都有着深远的影响。正如古人所言：“少成若天性，习惯成自然。”良好的学习习惯，是我们走向成功之路的坚实基石。那么，什么是良好的学习习惯呢？我认为，它应该包括以下几个方面：一、制定合理的学习计划学习不能盲目，我们应该根据自己的实际情况，制定一个切实可行的学习计划。这个计划应该明确每天的学习任务、目标和时间分配，让我们在学习时能够有的放矢，提高效率。二、保持专注和自律在学习的过程中，我们需要保持高度的专注力，避免被外界干扰所影响。同时，我们也要学会自律，严格按照学习计划执行，不拖延、不偷懒，做到今日事今日毕。三、积极思考和主动探索学习不仅仅是接受知识，更重要的是学会思考。我们应该对知识进行深入的理解和分析，形成自己的见解和判断。同时，我们也要保持好奇心和求知欲，主动探索未知领域，拓宽自己的视野。四、善于总结和反思学习是一个不断积累和提升的过程。我们应该善于总结自己的学习成果和不足，及时反思和调整学习策略。通过不断的总结和反思，我们能够更好地发现自己的问题，从而取得更大的进步。培养良好的学习习惯并不是一朝一夕的事情，它需要我们付出持久的努力和坚持。在这个过程中，我们可能会遇到困难和挫折，但只要我们坚定信念、勇往直前，就一定能够收获满满。同学们，让我们从现在开始，共同努力、互相激励，培养良好的学习习惯。相信在不久的将来，我们一定能够在知识的海洋中畅游得更加自如，实现自己的梦想和目标！
第十三周升旗仪式教师演讲（化学组-张玲玲）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天，我国旗下演讲的题目是“培养良好的学习习惯”。高中阶段是人生的重要转折点，学习难度增加，自主性要求更高。而良好的学习习惯，不仅能提升当下的学习效率，更能为未来的大学深造和职业发展奠定坚实基础。而我们大部分学生还是存在一些不良学习习惯的，那么作为学生，怎样才能培养出良好的学习习惯呢？第①点：变“被动”为“主动”。主动列出今天的学习任务，只列3个重点任务。睡前或早晨写下当天必须完成的3个学习任务（如：背20个单词、整理错题、预习下一节）。减少选择压力，专注核心目标。第②点：专注力训练。设定25分钟倒计时，专注学习（不与同学讨论）。通过限时训练可大幅度提升效率。这样短时间高效专注，也可以避免疲劳。第③点 课堂笔记：只记“关键词+疑问” 。上课时只记老师说的“关键词”（如公式、人名、事件）。不懂的地方打“？”，课后立刻问老师/同学。减少抄写负担，强化重点记忆。第④点，错题本：每天整理1道题。当天作业/测验中选1道错题，抄写题目和正确解法。用红笔写错误原因（如“计算粗心”“公式记错”）。积累薄弱点，考前直接复习错题本。第⑤点，睡前10分钟“过电影” 。睡前闭眼，快速回忆当天学过的知识点（如英语单词、数学公式、化学方程式）。想不起来的内容，早上立刻翻书补漏。睡眠能强化记忆，事半功倍。同学们，好的习惯像滚雪球，初期需要用力推动，但一旦形成，便会带来难以阻挡的成长势能。让我们彼此信任、共同努力，让优秀的学习习惯成为我们每个人的“终身财富”！记住：你不是一个人在战斗！你的每一点努力，老师都会看见；你的每一个问题，我们共同解决。但请，坚持下去！让我们约定毕业时，你们带着优秀的习惯，笑着回顾今天种下的种子。学生演讲（高一3班-刘天序）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家分享一个对我们每个人都至关重要的话题——培养良好的学习习惯。美国心理学家威廉.詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯。收获一种性格，收获一种命运。学习习惯分为很多种，但总体来说，好的学习习惯目的都是相同的，那就是提高学习效率。可见，好习惯是很重要的。他时时刻刻影响着我们的生活，甚至影响着我们的命运习惯，是我们日常生活中不断重复的行为模式，它对我们的成长、学习乃至未来的成就都有着深远的影响。正如古人所言：“少成若天性，习惯成自然。”良好的学习习惯，是我们走向成功之路的坚实基石。那么，什么是良好的学习习惯呢？我认为，它应该包括以下几个方面：一、制定合理的学习计划学习不能盲目，我们应该根据自己的实际情况，制定一个切实可行的学习计划。这个计划应该明确每天的学习任务、目标和时间分配，让我们在学习时能够有的放矢，提高效率。二、保持专注和自律在学习的过程中，我们需要保持高度的专注力，避免被外界干扰所影响。同时，我们也要学会自律，严格按照学习计划执行，不拖延、不偷懒，做到今日事今日毕。三、积极思考和主动探索学习不仅仅是接受知识，更重要的是学会思考。我们应该对知识进行深入的理解和分析，形成自己的见解和判断。同时，我们也要保持好奇心和求知欲，主动探索未知领域，拓宽自己的视野。四、善于总结和反思学习是一个不断积累和提升的过程。我们应该善于总结自己的学习成果和不足，及时反思和调整学习策略。通过不断的总结和反思，我们能够更好地发现自己的问题，从而取得更大的进步。培养良好的学习习惯并不是一朝一夕的事情，它需要我们付出持久的努力和坚持。在这个过程中，我们可能会遇到困难和挫折，但只要我们坚定信念、勇往直前，就一定能够收获满满。同学们，让我们从现在开始，共同努力、互相激励，培养良好的学习习惯。相信在不久的将来，我们一定能够在知识的海洋中畅游得更加自如，实现自己的梦想和目标！
当清晨的第一缕阳光洒向校园，潍坊恒德实验学校的班级家长群里，爱意正悄然蔓延。在这个承载着无数感恩与温情的母亲节，班主任们用文字传递心意，一句句真挚的祝福，不仅温暖了家长的心，更见证了家校共育的和谐乐章。“今天母亲节，替孩子们祝群里的各位母亲，各位家长，节日快乐！明年的母亲节孩子们就可以亲自给你们打电话发消息祝你们母亲节快乐喽 ” 班主任们精心编辑的祝福话语，字里行间饱含着对家长的敬意与感谢，也传递着家校共育的坚定信念。恒德学子们，在这个特殊的日子里。提前录制了祝福视频，视频里面记录了给妈妈最朴实的爱，最真挚的祝福。当面不敢对妈妈说的真心话，发送给老师，再由老师传达给家长，这是青涩却有力的表达。这些温暖的视频与文字，如春日的细雨，滋润着每一位家长的心田。家长们纷纷在群里留言，表达内心的感动。“老师太暖心了！每天都能感受到您对孩子的关心，孩子在这样的班级，我们特别放心！”“感谢老师的用心，从学习到生活，处处都能看到您的负责，真的太幸运能遇到这么好的老师！” 一条条回复，不仅是对班主任工作的认可，更是家校之间信任与理解的真实写照。在恒德，家校共育从来都不是一句口号，而是融入到日常点滴的行动。班主任们不仅关注学生的学习成绩，更注重与家长的沟通交流。从定期的家长会、家委会、家长进课堂到日常的群内互动、电话交流，每一次沟通都是一次心灵的对话，每一次交流都拉近了家校之间的距离。教育，从来都不是学校单方面的努力，而是家庭与学校共同谱写的华章。母亲节这场温暖的互动，让我们看到了恒德家校之间的深厚情谊。未来，学校将继续秉持家校共育的理念，与家长们携手同行，为孩子们创造更加美好的成长环境，让每一个孩子都能在爱与关怀中绽放属于自己的光彩！
当清晨的第一缕阳光洒向校园，潍坊恒德实验学校的班级家长群里，爱意正悄然蔓延。在这个承载着无数感恩与温情的母亲节，班主任们用文字传递心意，一句句真挚的祝福，不仅温暖了家长的心，更见证了家校共育的和谐乐章。“今天母亲节，替孩子们祝群里的各位母亲，各位家长，节日快乐！明年的母亲节孩子们就可以亲自给你们打电话发消息祝你们母亲节快乐喽 ” 班主任们精心编辑的祝福话语，字里行间饱含着对家长的敬意与感谢，也传递着家校共育的坚定信念。恒德学子们，在这个特殊的日子里。提前录制了祝福视频，视频里面记录了给妈妈最朴实的爱，最真挚的祝福。当面不敢对妈妈说的真心话，发送给老师，再由老师传达给家长，这是青涩却有力的表达。这些温暖的视频与文字，如春日的细雨，滋润着每一位家长的心田。家长们纷纷在群里留言，表达内心的感动。“老师太暖心了！每天都能感受到您对孩子的关心，孩子在这样的班级，我们特别放心！”“感谢老师的用心，从学习到生活，处处都能看到您的负责，真的太幸运能遇到这么好的老师！” 一条条回复，不仅是对班主任工作的认可，更是家校之间信任与理解的真实写照。在恒德，家校共育从来都不是一句口号，而是融入到日常点滴的行动。班主任们不仅关注学生的学习成绩，更注重与家长的沟通交流。从定期的家长会、家委会、家长进课堂到日常的群内互动、电话交流，每一次沟通都是一次心灵的对话，每一次交流都拉近了家校之间的距离。教育，从来都不是学校单方面的努力，而是家庭与学校共同谱写的华章。母亲节这场温暖的互动，让我们看到了恒德家校之间的深厚情谊。未来，学校将继续秉持家校共育的理念，与家长们携手同行，为孩子们创造更加美好的成长环境，让每一个孩子都能在爱与关怀中绽放属于自己的光彩！
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