2026年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，为进一步深化全体师生的防震减灾意识，有效掌握避险、逃生和自救自护的方法，提高全体师生应对突发事件的自救自护能力，5月12日下午，我校开展防震应急疏散演练。为确保演练活动有效地开展，学校制定了科学的演练方案和应急预案，并组织召开演练准备工作会议，明确分工，落实责任，确保学生安全。演练现场演练前期，各班对学生进行了地震常识、应急避震、自救互救等知识的宣传教育，并指导学习自我保护的正确姿势，让孩子们熟悉并练习应急避震和安全疏散的方法，让防震知识根植于头脑中。随着第一声警报声的响起，演练活动正式开始，听到警报声后各班教师马上停止一切活动，并指挥学生紧急避险，孩子们立刻抱住头，蹲在课桌下、教室承重墙角落等地。当第二声警报响起，各班老师立即组织学生排队用手护住头部、弯腰低身，紧急有序地撤离危险地带，沿着预定路线，快速有序地撤离。到达安全地点后，各班迅速清点学生人数并上报。模拟受伤应急防震演练中，现场模拟学生意外受伤。校医迅速赶到现场，及时检查伤情、简易包扎救护，全程处置规范有序，有效提升了校园应急救护实战能力。总结点评副校长曲劲光对本次防震应急演练做了详细的总结，肯定了全体师生面对紧急情况的迅速反应。整个演练过程有条不紊，疏散路线通畅，有效提高了学生防震应急避险能力。“安全无小事，责任大于天。”我校始终将安全教育放在首位，每月开展常态化应急疏散演练，不断筑牢校园安全防线，确保校园安全稳定。本次应急疏散演练，有效提高了全体师生的安全防范意识和应对校园突发事件的应急策略和避险能力，为确保学校环境的和谐稳定提供了有力保障。
2026年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，为进一步深化全体师生的防震减灾意识，有效掌握避险、逃生和自救自护的方法，提高全体师生应对突发事件的自救自护能力，5月12日下午，我校开展防震应急疏散演练。为确保演练活动有效地开展，学校制定了科学的演练方案和应急预案，并组织召开演练准备工作会议，明确分工，落实责任，确保学生安全。演练现场演练前期，各班对学生进行了地震常识、应急避震、自救互救等知识的宣传教育，并指导学习自我保护的正确姿势，让孩子们熟悉并练习应急避震和安全疏散的方法，让防震知识根植于头脑中。随着第一声警报声的响起，演练活动正式开始，听到警报声后各班教师马上停止一切活动，并指挥学生紧急避险，孩子们立刻抱住头，蹲在课桌下、教室承重墙角落等地。当第二声警报响起，各班老师立即组织学生排队用手护住头部、弯腰低身，紧急有序地撤离危险地带，沿着预定路线，快速有序地撤离。到达安全地点后，各班迅速清点学生人数并上报。模拟受伤应急防震演练中，现场模拟学生意外受伤。校医迅速赶到现场，及时检查伤情、简易包扎救护，全程处置规范有序，有效提升了校园应急救护实战能力。总结点评副校长曲劲光对本次防震应急演练做了详细的总结，肯定了全体师生面对紧急情况的迅速反应。整个演练过程有条不紊，疏散路线通畅，有效提高了学生防震应急避险能力。“安全无小事，责任大于天。”我校始终将安全教育放在首位，每月开展常态化应急疏散演练，不断筑牢校园安全防线，确保校园安全稳定。本次应急疏散演练，有效提高了全体师生的安全防范意识和应对校园突发事件的应急策略和避险能力，为确保学校环境的和谐稳定提供了有力保障。
第十周升旗仪式教师演讲（地理组-王文俊）尊敬的各位老师，亲爱的同学：迎着清晨的朝阳，沐浴着庄严的国旗，站在这里，我想和大家分享一个成长永恒的话题——自我规划，增强学习责任感。自我规划，就是给自己定下目标，给学习安排方向，给未来划定道路。真实目标必须满足三个充要条件:清晰具体可描述、有挑战性、内心深处极其渴望。有了真实目标之后，我们要注意方法，基础不好，就不要贪多求难。我们不用一下子赶超所有人，但可以一步一个脚印循序渐进。比如说，我们这次考试的成绩是400分，下次的目标可以定为430分，为达到这个目标，我们需要做到：每天上课提前三分钟坐好，准备好书本文具；每一节课，至少认真听懂一个知识点、记下一个重点；每天晚自习，把当天老师讲的基础内容过一遍，把课本例题看懂；每天坚持背几个单词、记一段基础知识点，不跟别人比，只跟昨天的自己比。日积月累，基础一定会慢慢补上来。而学习责任感，是我们每位同学最基本的本分。不是为了老师学，也不是为了父母学，而是为自己的将来负责。上课不走神、不睡觉、不闲聊，认真听讲，就是负责任；作业不抄袭、不敷衍，哪怕做得慢、做不对，自己动笔认真写，就是负责任；遇到不会的题，不直接放弃，敢问老师、问同学，慢慢琢磨解法，就是负责任；不逃课、不旷课，遵守纪律，踏踏实实坐下来学习，就是对自己负责。基础差不可怕，可怕的是明知基础弱，还放任自己混日子、摆烂度日。现在偷懒安逸，将来一定会为今天的懈怠而后悔；现在肯踏实努力，一点点补基础、一点点往前走，未来才有选择的权利。同学们，学习从来不是一件轻松的事，但也绝不是一件做不到的事。我们不必追求拔尖，只求每天有规划、每天有收获、每天有进步。把每一节课堂过好，把每一次作业做好，把每一天的小事坚持好，用自我规划约束自己，用学习责任成就自己。哪怕起点很低，只要不放弃、肯坚持，我们都能慢慢变好、稳步成长！学生演讲（高一1班-王语霏）尊敬的各位老师，亲爱的同学：我今天国旗下演讲的题目是《以规划明方向，以责任赴韶华》韶华启征程，高中赴新途，我们已然站上全新的人生赛道。有人心怀远志、步履铿锵，笃定奔赴前路；有人身陷迷茫、驻足徘徊，迷失前行方向。人与人的差距，从来不由天赋注定，而在于是否拥有清醒的自我规划，能否点燃根植心底的学习内驱力。这份发自本心的向上热忱，便是青春最可贵的自律底色，更是我们沉甸甸的学习责任感。什么是自我规划？它不是遥不可及的空想，也不是照搬他人的计划，而是明确自己的学习方向、脚踏实地走好每一步的内心笃定。它是清楚自己为何而学、要去往何处的自知；是把长远目标拆解为每阶段的小任务的自适；是课前预习、课中专注、课后复盘有序安排的自律；是认清薄弱点，精准发力、稳步提升的自励。自我规划，是我们前行路上的脚印，每一步都清晰、扎实，让努力不盲目、不荒废。条理的自我规划来源于强大的学习责任感。学习责任感的本质就是学习内驱力。它不是为了应付老师、取悦父母，而是发自内心的主动与自觉。它是渴望成长、追求进步的初心；它是面对难题不退缩、面对懈怠能自律的坚持；它是明白学习是自己的事，人生的答卷只能自己书写的洞明。同学们，我们来到学校学习，从来不只是为应付考试、考上大学、等待长大，更是为了开阔眼界、沉淀底气，修炼心性、完善自我；让我们有选择未来生活的底气，有看透社会世事的通透，往后能以学识立身、以修养待人，活成自己想要的模样，成为对社会有价值的人。这才是我们学习的责任所在。同学们，今天站在时光的渡口，我想问问高一的我们，你还记得去年中考后力证自我的不甘吗？高二的学长学姐，你还记得踏进校园时立下的誓言？高三的学长学姐，你还记得入学时不负前程的初心？时光悄然前行，初心更应始终滚烫，它不因懈怠而褪色，不因安逸而沉沦，不因迷茫而彷徨。没有方向的奔跑，再用力也徒劳；没有内驱的坚持，再久也难长久。高中正是人生奠基之时，清晰的规划让我们找准航向，强大的学习责任让我们步履不停。心中有方向、脚下有力量、肩上有担当。让我们以自我规划点亮前路，明确学习方向；以学习内驱赋能成长，扛起属于自己的责任。不负晨光，不负韶华，在奋斗中遇见更好的自己！
第十周升旗仪式教师演讲（地理组-王文俊）尊敬的各位老师，亲爱的同学：迎着清晨的朝阳，沐浴着庄严的国旗，站在这里，我想和大家分享一个成长永恒的话题——自我规划，增强学习责任感。自我规划，就是给自己定下目标，给学习安排方向，给未来划定道路。真实目标必须满足三个充要条件:清晰具体可描述、有挑战性、内心深处极其渴望。有了真实目标之后，我们要注意方法，基础不好，就不要贪多求难。我们不用一下子赶超所有人，但可以一步一个脚印循序渐进。比如说，我们这次考试的成绩是400分，下次的目标可以定为430分，为达到这个目标，我们需要做到：每天上课提前三分钟坐好，准备好书本文具；每一节课，至少认真听懂一个知识点、记下一个重点；每天晚自习，把当天老师讲的基础内容过一遍，把课本例题看懂；每天坚持背几个单词、记一段基础知识点，不跟别人比，只跟昨天的自己比。日积月累，基础一定会慢慢补上来。而学习责任感，是我们每位同学最基本的本分。不是为了老师学，也不是为了父母学，而是为自己的将来负责。上课不走神、不睡觉、不闲聊，认真听讲，就是负责任；作业不抄袭、不敷衍，哪怕做得慢、做不对，自己动笔认真写，就是负责任；遇到不会的题，不直接放弃，敢问老师、问同学，慢慢琢磨解法，就是负责任；不逃课、不旷课，遵守纪律，踏踏实实坐下来学习，就是对自己负责。基础差不可怕，可怕的是明知基础弱，还放任自己混日子、摆烂度日。现在偷懒安逸，将来一定会为今天的懈怠而后悔；现在肯踏实努力，一点点补基础、一点点往前走，未来才有选择的权利。同学们，学习从来不是一件轻松的事，但也绝不是一件做不到的事。我们不必追求拔尖，只求每天有规划、每天有收获、每天有进步。把每一节课堂过好，把每一次作业做好，把每一天的小事坚持好，用自我规划约束自己，用学习责任成就自己。哪怕起点很低，只要不放弃、肯坚持，我们都能慢慢变好、稳步成长！学生演讲（高一1班-王语霏）尊敬的各位老师，亲爱的同学：我今天国旗下演讲的题目是《以规划明方向，以责任赴韶华》韶华启征程，高中赴新途，我们已然站上全新的人生赛道。有人心怀远志、步履铿锵，笃定奔赴前路；有人身陷迷茫、驻足徘徊，迷失前行方向。人与人的差距，从来不由天赋注定，而在于是否拥有清醒的自我规划，能否点燃根植心底的学习内驱力。这份发自本心的向上热忱，便是青春最可贵的自律底色，更是我们沉甸甸的学习责任感。什么是自我规划？它不是遥不可及的空想，也不是照搬他人的计划，而是明确自己的学习方向、脚踏实地走好每一步的内心笃定。它是清楚自己为何而学、要去往何处的自知；是把长远目标拆解为每阶段的小任务的自适；是课前预习、课中专注、课后复盘有序安排的自律；是认清薄弱点，精准发力、稳步提升的自励。自我规划，是我们前行路上的脚印，每一步都清晰、扎实，让努力不盲目、不荒废。条理的自我规划来源于强大的学习责任感。学习责任感的本质就是学习内驱力。它不是为了应付老师、取悦父母，而是发自内心的主动与自觉。它是渴望成长、追求进步的初心；它是面对难题不退缩、面对懈怠能自律的坚持；它是明白学习是自己的事，人生的答卷只能自己书写的洞明。同学们，我们来到学校学习，从来不只是为应付考试、考上大学、等待长大，更是为了开阔眼界、沉淀底气，修炼心性、完善自我；让我们有选择未来生活的底气，有看透社会世事的通透，往后能以学识立身、以修养待人，活成自己想要的模样，成为对社会有价值的人。这才是我们学习的责任所在。同学们，今天站在时光的渡口，我想问问高一的我们，你还记得去年中考后力证自我的不甘吗？高二的学长学姐，你还记得踏进校园时立下的誓言？高三的学长学姐，你还记得入学时不负前程的初心？时光悄然前行，初心更应始终滚烫，它不因懈怠而褪色，不因安逸而沉沦，不因迷茫而彷徨。没有方向的奔跑，再用力也徒劳；没有内驱的坚持，再久也难长久。高中正是人生奠基之时，清晰的规划让我们找准航向，强大的学习责任让我们步履不停。心中有方向、脚下有力量、肩上有担当。让我们以自我规划点亮前路，明确学习方向；以学习内驱赋能成长，扛起属于自己的责任。不负晨光，不负韶华，在奋斗中遇见更好的自己！
每一位恒德学子都是独一无二的星星，闪烁着自己独有的光芒。为了引导和激发恒德学子争优创先、和谐共进的学习氛围，在四月份的学习和生活中，学校通过民主推选、学生投票、班主任(班干部) 筛选、年级审核决定将以下同学与小组、班级分别评为2026年度四月份“校园之星”、四月份优秀小组、优秀班级。优秀班级高一2班高二1班、2班高三3班、4班、8班优秀小组高一2班5组高二1班2组、高二2班1组高三3班2组、高三4班1组、高三8班1组校园之星高一年级王子涵 高一（2）班当下的付出，都是未来的铺垫。高二年级冯一菲高二（1）班静下心来读书，沉下心来成长。高镱华高二（2）班不畏前路艰难，只愿日日精进。高三年级王科然 高三（3）班书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。张梦雅 高三（4）班不负时光，不负梦想，不负自己。康艺宁 高三（8）班脚踏实地走好每一步，未来自有荣光。同学们的点滴成长都被老师们看在眼里，记在心里，恒德学子们，只要努力就一定会被看到！从现在开始，快快做好眼前的每一件事，说不定你就是下一次那颗最闪亮的星！更多“月度之星”风采我们下期继续
每一位恒德学子都是独一无二的星星，闪烁着自己独有的光芒。为了引导和激发恒德学子争优创先、和谐共进的学习氛围，在四月份的学习和生活中，学校通过民主推选、学生投票、班主任(班干部) 筛选、年级审核决定将以下同学与小组、班级分别评为2026年度四月份“校园之星”、四月份优秀小组、优秀班级。优秀班级高一2班高二1班、2班高三3班、4班、8班优秀小组高一2班5组高二1班2组、高二2班1组高三3班2组、高三4班1组、高三8班1组校园之星高一年级王子涵 高一（2）班当下的付出，都是未来的铺垫。高二年级冯一菲高二（1）班静下心来读书，沉下心来成长。高镱华高二（2）班不畏前路艰难，只愿日日精进。高三年级王科然 高三（3）班书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。张梦雅 高三（4）班不负时光，不负梦想，不负自己。康艺宁 高三（8）班脚踏实地走好每一步，未来自有荣光。同学们的点滴成长都被老师们看在眼里，记在心里，恒德学子们，只要努力就一定会被看到！从现在开始，快快做好眼前的每一件事，说不定你就是下一次那颗最闪亮的星！更多“月度之星”风采我们下期继续
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