【回眸2022】每个瞬间，都是我们一起前行的足迹

一、以德而耘，陶铸新人1青春向党，奋楫笃行2022年全面建设社会主义现代化国家、向第二个百年奋斗目标进军的重要一年，也是党的二十大胜利召开之年。学校坚持“为党育人，为国育才”的初心，以国旗下演讲、“开学第一课”、“百年未有之大变局与中华民族伟大复兴的中国梦”专题讲座、纪念“九一八”班会课、“迎国庆”诗歌朗诵比赛等红色思政活动，陶冶爱国爱党情怀，扣好恒德学子人生的“第一粒扣子”。“百年未有之大变局与中华民族伟大复兴的中国梦”专题讲座“纪念九一八”班会课“迎国庆”诗歌朗诵比赛2明德惟馨，拓展平台明德惟馨，化人以雅。学校重视活动课程的建设，致力于为学生提供展示才能，发展个性的平台。通过举行元旦联欢会、运动会入场式才艺表演、朗诵比赛等活动，融合校园环境、学科课程、传统文化优势，培根铸魂，打造学生活动主阵地，促进学生个性成长。朗诵比赛才艺表演运动会入场式才艺表演元旦联欢会才艺表演二、学行兼备 立校之根“工欲善其事，必先利其器”，教师作为教学过程中的组织者和引导者，对学生行为习惯的养成影响巨大，教师的学识、品德、态度、方法等显得尤为重要。这一年，学校持续开展校内教学调研，通过教师广泛的磨课、听课和组内交流，打造浓厚的教学研究氛围，持续提高课堂教学效率，不断优化学校的教学生态。精耕细研，听课评课共成长千锤百炼，集体磨课促提升优秀教师、班主任、备课组长经验分享教学过程中，学校持续推进课堂教学改革，力求指向“深度学习”的高效课堂。教学中，追求教学手段的不断精进；优化教材内容和助学资料；追求核心素养提升；聚焦学生思维容量、提升学生思维品质的深度教学探索。高效课堂，学生是课堂主体导师帮扶，培优补弱助力全面发展特色场景课堂，激发学习动力这一年，疫情反复，为保障恒德学子学习进度与效果，学校及时调整教学策略，开启线上教学模式，共享云端智慧。学校积极组织线上教学、线上集体备课活动、线上联合体教研活动、线上亲子家长会、线上期末考试活动等，全校教师群策群力，全体学生积极配合，“停学不停课”，师生共成长。云端学习自律同行深入细致的教学设计线上授课，高效精准线上巡课管理全员在线精心磨课网络集体备课线上教学研讨三、以体育人，强体铸志“五育并举”是新时代赋予教育的重大使命。秉持“健康校园，体育先行”的教学理念，这一年，我校大力促进体育课程和活动的开展，满足学生课内外体育锻炼的不同需求，为学生趣味运动和特长展示搭建平台。体育社团活动、学生运动会、拔河比赛、篮球比赛等活动推陈出新，学生积极参与，热情洋溢，在体育运动中增强体魄，锤炼顽强拼搏的意志，感受运动的魅力。年级篮球赛秋季田径运动会拔河比赛四、美育素养，激发创新美育是提升审美素养、陶冶情操、温润心灵、激发创新创造活力的教育。学校充分发挥美育的融合特性，举办了“喜庆二十大，奋进新时代”摄影展、“记录年味”摄影展、“喜迎二十大”书画作品展、运动会创意服装入场式等活动，将美育与情操教育、心灵教育、人格教育等融为一体，潜移默化，春风化雨。<span style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; letter-spa

国旗下演讲 | 坚定目标，全力以赴

第二十周升旗仪式升旗仪式由2022级副主任丛秀明主持教师演讲（语文组-张晓彤老师）尊敬的各位老师，亲爱的同学：转眼间，虎年将过，兔年将至，又一个学年在大家的共同努力下即将过去，这是特殊的一个学期，我们经历了长达一个半月的网课学习生活；这是难忘的一个学期，线上授课也即将成为历史。本学期就要结束，我们也将迎来这学期的期末。学习就像捕鱼，每一次学习过程中你都会发现鱼网上的漏洞，经过一次次的修补，一次次的捕捞，在大考的时候，你的知识与能力编成的渔网一定已经是牢不可破的。所以我们要高度重视，不可掉以轻心。在竞争激烈的现代社会，在摇摆不定的人生选择中，纠结和拖延如影随形。学习更是一项艰苦的脑力劳动，大家除了面对学习困难，面临同辈压力，还要面对各种诱惑，一部分人迎难而上，一部分人浑浑噩噩，还有一些人陷入了困境。我是一名语文教师，经常会有同学咨询我，他们提到，“我已经很努力了,结果却不好”，“我太差了，我不想考试”，“为什么每次失败的都是我？”。失败乃成功之母，这些孩子会说我怎么只遇到成功的母亲呢？我必须告诉他们，也通知你们，关键是你没能抓住成功的父亲，那就是“态度、目标、勤奋、竞争”。一、态度决定一切有这样一句话：“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹；当我热情相拥时，生命是蝶”学习也是这样，当你把学习当作发展的需要时，才能体验到学习的快乐。当你把学习当做一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢？所以说，我们先要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。二、目标是前进的灯塔一个人没有目标，就如大海中迷失方向的航船，不可能达到成功的彼岸，生活中，每个人都应该有一个既定目标，而最终的总体目标，是由一个个切实而具体的小目标逐步递进实现的，因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。在这个历程中，需要不断地将自己行动的结果与阶段性目标相比较，并进行合理的调节，制定出切合实际、通过努力能够达到的目标。这就要求我们在备考期末时，全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己要复习什么，复习的重点是什么。三、勤奋是成长的阶梯陶渊明曾说：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。有句诗这样写道：“梦里走了许多路，醒来却还在床上”。不勤奋，理想永远是妄想。但勤奋并非只是简单地忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日劳累，却没有明显的进步，原因何在？我想，也许是因为缺少思考和反思，还未认识到自己学习中的“短处”，课前不预习，抓不住关键课堂学习环节，重作业轻复习，忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。所以必要的阶段性测试让我们忙中“偷”得半刻“闲”，在考试中、考试后反思自己的“短处”，力求一分耕耘一分收获！四、竞争是长途中的加油站生活显然不像动物世界中羚羊与豹子般弱肉强食，但竞争是不可避免的。江河湖海，到处都是千帆竞渡；城市乡村，处处都是行色匆匆的云云众生。生活是公平的，在人生的每一道驿站，每一瞬间，我们若消极懈怠，不思进取，必将被时代抛得老远，或是淘汰出局。因此，无论你是羚羊还是豹子，面对学业，面对这个必将决定我们今后生活状况和人生轨迹的阶段，每当太阳从东方升起的时候，我们也应该毫不犹豫地向前奔跑。全欺芳蕙晚，似妒寒梅疾。人生路上总会遇到竞争对手，一定的竞争可以激励我们，让我们向着自己心中的目标努力奋斗。去确定自己的追赶对象，比、学、帮、超，择其善者而从之，其不善者而改之，有竞争才有进步，只有竞争，才能脱颖而出，更好地实现自我的价值。最后还要强调一点：“一张一弛是文武之道”，要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，科学用脑。复习阶段，有的同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，殊不知，持续、紧张的生活和学习，会使自己处于高度紧张状态。大家在家要适当运动，锻炼身体，保持平和心态，保证一个安静的学习、考试环境。学生演讲（高一四班-高亦桐同学）尊敬的各位老师，亲爱的同学：有人说，人的一生有三天，昨天，今天，和明天。这三天组成了人生的三部曲。实则不然，人的一生，是由无数个今天构成的。因为不珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。光阴似箭，把时间比作智慧或许是个不错的选择。“天才就是无止境刻苦勤奋的能力。”卡莱尔如是说道。古有匡衡凿壁偷光，车胤囊萤映雪。而现如今正处于学习阶段的我们，是否更应该加倍努力。努力学习不仅是祖国和人民对青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》里疾呼“莫等闲，白了少年头，空悲切。”《长歌行》中有云“少壮不努力，老大徒伤悲。”“学如逆水行舟，不进则退。”正因如此，我们才更应该抓住光阴中的一朝一夕，岁月里的每分每秒，学会做时间的主人，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的梦想。去回答人生的道理。抓紧时间，就需要充分利用时间。上课，自习都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙的利用点滴时间，提高单位时间利用率。同学们，再学习的道路上，我们只有勤奋，踏实，努力的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们理应付出辛勤的劳动，在收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。所以，我们更应该惜时如金，加倍的珍惜当下的每分每秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实基础。本学期结束在即，聪明的人会检查昨天，抓紧今天，规划明天。愚蠢的人则哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。而一个真正有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，硕果丰实的今天，和充满希望的明天。同学们，让我们一同学习，共同进步，为美好而璀璨的未来拼搏，奋进吧！

2023恒德新年日历上架啦~你心动了吗

岁月交替，万象更新我们与2022挥手告别迎来崭新的2023翻开历史新的一页迎接新的起点2023愿世间美好都与你相拥愿风华正茂，敢于逐梦的我们不负春光，勇毅前行全新征程，遇见未来恒德与你共同前往翻开这一份专属于恒德人的新年日历捕捉蕴藏在校园的独特美好壹月 January新年伊始，欣欣向荣一月象征着新的开始凛冬逐渐散去春光悄然而来2023，愿我们遇见更优秀的自己只争朝夕，不负韶华贰月 February春风入怀，草绿莺啼芳菲点点，天朗气清二月纯粹温柔充满生生不息的希望追梦的恒德人由此蓄力迸发出无穷力量叁月 March“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”景初流开，阳光和暖走遍校园的每个角落看蓝天白云，享满园春光你和三月，都是春天肆月 April“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”草长莺飞，芳菲浸染携一本好书在书海中神游你是人间四月天春风十里不如你伍月 May繁花散尽，绿树成荫五月带着初夏偷偷溜进阳光正好，微风不燥与恒德来一场邂逅一切都是最好的安排五月的馈赠是温柔的好天气陆月 June六月是个突飞猛进的季节日复一日的刻苦学习换来的是成绩进步的欢喜六月是个不舍离别的季节告别之歌在每个恒德毕业生心中缓缓响起六月是夏天带来的惊喜柒月 July“七月新秋风露早，渚莲尚拆庭梧老。”骄阳似火，蝉鸣聒噪炎炎夏日，暑期已至汗水化作彩虹你的辛勤与努力是追梦路上浓墨重彩的一笔记录在这盛夏光年里捌月 August“八月洞庭秋，潇湘水北流。”炎热渐消，晴空如洗晚风轻拂脸庞抓住盛夏的尾巴看鸟儿展翅高飞听校园欢声笑语一切整装待发准备迎接新的篇章玖月 September与你的相遇是我们秋天的第一场惊喜天高云淡，秋高气爽新的学年，新的征程青春与梦想撞个满怀崭新的起点厚积薄发正此时拾月 October金秋十月，丹桂飘香和夏天告别，与秋风相拥愿在这十月金秋遇见你的小确幸从朝日到夕阳温柔了岁月拾壹月 November“山与晴天晚，江连夕照红。”时光清浅，万物凋零秋的底色褪去冬的纯净席卷岁月静好，光影摇曳拾贰月 December“吹灯窗更明，月照一天雪。”凛冬白雪，星河长明纵使风雪凛然依然有新的期待与约定恒德始终与你一同前行岁末将至，顺祝冬安

2023新年献词 | 心怀温暖 坚定前行

恒德时令志 | 冬至

今天我们迎来冬至“日南至，日短之至，日影长至，故曰冬至”一年一冬，一冬一至自此昼长夜短，万物可期，且待花开愿宅家师生幸福无所不至，美好如期而至！# 美丽校园，等你归来 #冬至疫情影响之下同学们已经进行了一个多月的线上学习有了前几次的线上学习经验后全体师生的“配合”更加默契学习更加高效同学们积极认真的在线上汲取养分居家悄然成长在这特殊时期全校教职工齐心协力以高度负责的精神切实做好线上教学工作确保教学任务的不间断充分体现了恒德速度更传递了恒德温度挺过艰难困苦终将等到柳暗花明今日我们居家抗疫就是为了来日更好的相逢见证时代，共克时艰！恒德加油！潍坊加油！

国旗下演讲 | 明确⽬标，抓紧时间，提升成绩

第十八周升旗仪式升旗仪式由2020级副主任曲劲光主持教师演讲（政治组-王婷老师）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天我发言的主题是：明确目标，抓紧时间提高成绩。一、明确目标高考需要策略，盲目的学习是要不得的，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力。你希望考上的学校是什么？那应该是需要跳起来才能够得着的果子。顺手就能摘到或跳得再高也不能够得着的都不叫目标。目标不能太高，也不能太低。太高了，会觉得太难而丧失信心；太低了，会觉得太容易而丧失积极性。有一个故事，讲的是一位父亲带着三个儿子到沙漠中去猎杀骆驼。到达目的地后，父亲问大儿子，“你看到了什么？”大儿子回答：“我看到了父亲、沙漠和骆驼。”父亲又问二儿子：“你看到了什么？”二儿子回答：“我看到了父亲、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和骆驼。”父亲最后又问三儿子：“你看到了什么？” 三儿子回答：“我看到了骆驼。”父亲满意地回答道：“答对了。”这则寓言说明确定目标的秘诀就是“明确”。确定、分解学习目标的要点有三：1.大目标要细化到小目标，心里要有数；2.学习要有针对性；3.制订计划是为了坚持。大目标短内不能很快见效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的学习任务，距离成功又近了一步。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。二、抓紧时间如何抓紧时间，提高学习效率？这是我特别需要说明的一个问题，它也是能不能学好知识的关键。大家同在一个屋檐下学习，都坐在书桌前，可是有的同学专心致志、全神贯注，解决了一个又一个问题，攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做，碰了钉子又换另一本书做，再咬着笔头发发愣，看看表还有多久下课。这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。在自我的学习中，建立一种"秩序"，是很有必要的。我想至少应该做到这样两方面的内容：第一，需要精神高度集中，这是提高学习效率的前提条件，学习的时候就应该全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。也就是："尽快地进入角色中去。"第二，就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间，更大地提高学习效率。所有对学习有利的习惯，就是好习惯。这里我有一些学习习惯可以参考给大家：以学为先、随处学习、讲究条理、学会阅读、善做笔记、作业规范、勤于思考，善于思考，学习互助、自我调整。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来！愿同学们保持良好的心态，珍惜一切可以学习的时间，健康快乐成长！学生演讲（高三三班-姜卓良奇同学）尊敬的各位老师，亲爱的同学：岁⽉不居，时节如流，我们在不知不觉中迎来本学期的期末，我们不仅要努⼒突破⾃⼰提升成绩，更要与疫情作⽃争。若想在本学期结束之际收获⼀个令⼈满意的成绩，我们更需要在居家学习时，明确⽬标，抓紧时间，提升成绩。⾼三的学⻓学姐们即将要迎来听⼒⾼考，在此期间我们要明确满分⽬标，不懈怠每⼀次模拟，每⼀篇听⼒，为后⾯⾼考打下坚实的信⼼和⾃信的态度。⾼⼀的学弟学妹们即将⾯对进⼊⾼中后的第⼀次重要考试，⽽⾼⼆同学们将⾯临两极分化的关键时期。在这段漫⻓的⽇⼦⾥，我们应明确⽬标，明确我们当下最重要的任务是什么。没有⽬标，即使拥有羡煞旁⼈的优质资质，也终究是做⼀场镜花⽔⽉的梦罢了。达尔⽂从⼩喜欢动植物，梦想周游世界，他的⽗亲却把他送进神学院，希望他将来当牧师，可他初衷不改。后来他终于有机会参加环球考察，并写出了震惊世界的《物种起源》⼀书，成为著名的博物学家。古⼈云，“靡不有初 鲜克有终”⽽我国“核潜艇之⽗”⻩旭华因⻅识过战争的残酷和国家衰落之时，所以他少年时便⽴志要为中国建造出不再受⼈侵犯的武器，于是他坚定理想在祖国⼀穷⼆⽩之时，⽆技术、⽆理论⽀持，明确⼼中的梦想，建造出属于中国的核潜艇，让中国以不屈的身姿屹⽴在世界之林。同学们，在学习过程中，我们只有学会设⽴⽬标，才有可能去奋⼒追逐梦想，也许只是⼀次⾃⼰的进步，⼀次统练的优秀，都值得我们去奋⼒追逐。每⼀个⼩⽬标的前⽅就是我们梦寐以求的更⼤胜利，循序渐进，锲⽽不舍，我们的步履不会停歇，我们的征途是星⾠⼤海。树⼤志能耐寂寞，惜⼨阴得⼨⾦。⼗数年潜⼼磨剑，夏六⽉谁与争锋。在屈指可数的时间⾥，我们要唤醒所有的潜能，⽤信⼼铸就⽬标，⽤汗⽔浇灌希望，⽤拼搏实现理想，凭奋⽃赢得未来。疫情正是我们弯道超⻋的最好时候，我们应更加奋发努⼒。疫情不是我们懈怠的理由，⾃律是我们通向梦想的钥匙，抓紧时间把握当下，不做没有⽤的焦虑，也不做没有意义的事，⽽耽误我们宝贵的学习时间。把握当下，切忌眼⾼⼿低，分秒必争，因为我们相信，奇迹总是由强者创造出来的。多⼀分耕耘，便有多⼀分收获。那些总是想着我明天再努⼒学习，或者等疫情结束后我再奋发图强的同学，我们就会发现被落在了⼤队伍的后⾯，最后进⼊焦虑和停滞不前的恶性循环之中。同学们，只有把握当下，在有限的时间⾥，我们⾼效的利⽤时间紧跟⽼师的课堂，优化学习结构，把握学习⽅法，才能让课堂上的每⼀分每⼀秒都有它存在的价值。如果⼀艘船不知该驶去哪个港⼝，那么任何⽅向吹来的⻛都不会是顺⻛，所以只有明确⽬标，才能更好地前⾏。⼼若冰清，则天塌不惊，请明确⾃⼰的⽬标，排除那些与外界的⼲扰在追逐在追梦之路上⾃由翱翔，在求学之途上全⼒以赴。