班主任是班级管理的核心，是家校联系的桥梁，是德育工作的灵魂，更是教学工作的重要支柱。为进一步提升班主任的专业素养和管理水平，规范、强化班级管理，增强班主任的工作实效，建设一支高素质的班主任队伍，我校定期举办班主任经验交流会。校级领导及全体班主任共同参加此次活动。班主任经验分享本次活动中各位优秀的班主任根据自己的工作实际作了不同层面的精彩分享。小组建设助力班级管理张琦老师做班级管理经验分享。张老师结合班级管理实践，提出小组建设是提升管理效率、促进学生发展的关键，并从背景、策略、场景、评价四方面系统讲解方法；张老师强调，组建小组遵循科学原则并灵活调整，配合科任教师开展学科培训，针对不同类型小组长与学生因材施教；管理中以“变则通，通则久”为理念，细化环节、及时处理事务、注重细节，确保高效管理；合理选拔培训小组长，明确其职责，通过双向选择让组员参与事务，实现学生自主管理。张老师还通过清晰目录、具体策略说明等呈现小组建设内容，体现对学生能力培养的重视与教育用心，为学校班级管理提供实用经验。以诸子百家思想浅谈班级管理高二班主任郑百翎老师做班级管理经验分享。郑老师结合实践，提出以诸子百家思想指导高二班级管理，从三方面展开。郑老师先分析高二特点，指出学生学业分层、易焦虑、行为易懈怠，处于高中“承上启下”关键期。思想教育上，郑老师以“儒家”之“仁”为核心，强调事务需反复叮嘱，要共情倾听学生、允许改错，还通过小组合作等激发学生向优秀看齐，营造尚学风气。违纪处理方面，郑老师依“法家”之“法”，制定完善班规并严格执行，用多进班、查监控等杜绝学生侥幸心理，引导学生从“他律”变“自律”，同时培养得力班干部助力管理。班级风气构建上，郑老师借“墨家”之“爱”，建立互助互爱的师生、生生、家校关系，善用家长群沟通，强调班主任“足时陪伴”的重要性，为高二班级管理提供实用经验。家校沟通实践与探索赵田老师做家校沟通经验分享。赵老师结合实践，从沟通意义、举措、启发与未来方向展开，为高一家校共育提供参考。赵老师指出，家校沟通是育人需要，家校应“协同・共生”，同时能传教育理念、促相互理解，目标是获家长支持、形成合力帮学生进步。开学后，赵老师在军训期间通过家长群晒学生变化、开家长会；九月反馈学生课堂与作业情况；成立家委会、组织家长进校园；利用假期家访特殊学生并记录。赵老师还提出启发：要勤沟通、守身份，以帮学生成长为目的，要充分利用接孩子时间交流、按需家访，借抖音号与线上课程完善沟通。全体班主任培训副校长曲劲光做全体班主任培训指导。他结合学校各年级实际情况，从班主任工作重要性、必备素养、管理抓手及下阶段安排展开，为班主任工作提供系统指导。副校长曲劲光首先强调班主任的重要性，并提出班主任需具备发展、法治、质量等十大管理意识，要扮演励志达人、备考专家等十大角色，还给出日常管理抓手，每天完成陪伴跑操、隐患排查；每周开展班会、班干部培训等 “十大抓手”。在这场班主任经验交流活动中，优秀的班主任们共同探讨了如何更好地开展班主任工作，如何更好地教育和引导学生。我们相信，在今后的工作中，班主任和老师们一定会把这些经验和知识运用到实践中去，不断提高自己的工作水平和能力，助力恒德学子茁壮成长。
第七周升旗仪式教师演讲（英语组-刘晓倩）尊敬的各位老师，亲爱的同学：站在讲台前，看着你们眼里的光，我常常想起“成长”这两个字——它从不是突然的蜕变，而是无数个日常行为的积累，是好习惯一点点扎根、长叶，最终长成有品位的模样。今天，想和大家聊聊“习惯”与“品位”这对名词。“习惯形成性格，性格决定命运。”这句广为流传的箴言，深刻地揭示了习惯对于人生的重要性。中学时代，是人生的关键期，也是世界观、人生观、价值观塑造的黄金时期。你们在这里汲取知识，更在这里学习如何做人。而“做人”的功夫，往往就体现在日常的一言一行、一举一动的习惯之中，最终凝结为一个人的“品位”。那么，何为“有品位”？它并非指穿着名牌、用度奢华，而是一种由内而外散发出的修养、涵养与格调。是一个人在道德情操、文化素养、行为举止上的综合体现。一个有品位的中学生，必然是精神丰盈、举止文明、懂得尊重、勇于担当的人。而达成这一目标的最坚实阶梯，便是养成良好的行为习惯。良好的行为习惯，是文明素养的基石，铸就外在的优雅。请环顾美丽的校园。整洁的环境需要维护，安静的学习氛围需要营造，和谐的人际关系需要维系。这都需要大家从小处着手，养成一系列文明习惯：自觉将垃圾投入垃圾桶，而非随手一丢；在楼道、走廊慢步轻声，而非追逐喧哗；见到老师主动问好，微笑致意，而非漠然视之；爱护公物，节约水电，一粥一饭当思来之不易；在与同学的交往中，用语文明，宽容大度，懂得分享与合作……这些看似微不足道的细节，恰恰是衡量文明素养的标尺。当这些行为成为无需提醒的自觉，融入大家的日常，你便自然而然地展现出一种令人舒适的优雅与尊重，这便是最动人的品位。良好的行为习惯，是高尚品格的熔炉，塑造我们内在的丰盈。品位的核心，在于内在的品格。而良好行为习惯的养成过程，正是锤炼意志品质、提升道德境界的过程。养成遵守规则的习惯，懂得自由的边界，成为遵纪守法的公民；养成诚实守信的习惯，赢得信任与尊重，立身处世自有根基；养成责任担当的习惯，对自己的言行负责，对集体、对社会怀有使命感；养成反思自省的习惯，不断认识自我，修正错误，追求人格的完善；养成坚韧不拔的习惯，在面对困难与挫折时，不轻言放弃，淬炼出强大的内心……这些习惯，如同涓涓细流，汇聚成品格的江河，最终沉淀为你独特的精神气质和人生格局，这才是品位最深厚、最持久的力量源泉。同学们，习惯的养成并非一朝一夕之事，它需要持之以恒的坚持和努力。它始于每一次主动捡起地上的纸屑，始于每一堂课的全神贯注，始于每一次对承诺的信守，始于每一次对父母的感恩、对师长的尊敬、对同学的友善。“天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。”希望同学们从今天起，从现在起，有意识地去审视和培养自己的行为习惯。希望大家共同努力，在日常的点滴中修炼，在持久的坚持中升华，让优秀成为一种习惯，让习惯成就未来。相信不久的将来，每一位同学都能成为举止文明、学识扎实、品格高尚、富有魅力的有品位的高中生，为青春增添最亮丽的色彩，为社会贡献更多的力量！学生演讲（高二5班-王梓宇）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天我想和大家聊聊一个看似平常却特别重要的话题——“养成良好行为习惯，做有品味的中学生”。提到“品味”，或许有人会想到优雅的谈吐、得体的穿着，但在我看来，真正的品味从不只停留在表面，它藏在我们每天的日常生活中里，藏在那些坚持已久的行为习惯中。什么是中学生该有的良好行为习惯？它不是遥不可及的大道理，而是融入日常的小细节。是早晨走进教室时，主动向老师道一声“早安”的礼貌；是课前三分钟铃响后，快速回到教室 做好课前准备的专注；是课间走廊里，不追逐打闹、不大声喧哗的稳重；是看到地面纸屑时，弯腰捡起的担当；是遇到同学有困难时，主动伸出援手的温暖。这些习惯看似普通，却像春雨般滋润着我们的成长，让我们在不经意间成为更优秀的人可能有同学会问：“这些小事和‘品味’有什么关系呢？”其实，品味从来不是装出来的，而是“养”出来的。当我们坚持课前预习、课后复习，把每一个知识点学扎实，课堂上自信地举起手回答问题时，那是求知的品味；当我们遵守课堂纪律，认真对待每一次值日，把班级当成自己的家时，那是责任的品味；当我们尊重每一位同学，不嘲笑他人的不足，耐心倾听别人的想法时，那是友善的品味。这些良好的行为习惯，就像一块块拼图，拼出了一个有内涵、有格调的中学生形象。那么，我们该如何养成良好的行为习惯呢？其实良好行为习惯的养成并没有那么难，关键在于从“小事”开始，从“当下”做起。从课前三分钟铃响后能按时回到教室 从每天打扫好宿舍内务不扣分 课堂认真听讲不开小差 这些小事开始，每天坚持一点点，时间久了，自然就会成为习惯 这些好习惯就像一颗颗小种子 只要我们每天辛勤浇灌 就会开出‘品味’的花。同学们，中学时代是我们人生中最宝贵的成长阶段，也是养成良好行为习惯的黄金时期。好习惯就像我们手中的明灯，能照亮我们前行的路；好习惯又像我们脚下的基石，能支撑我们走向更远的未来。从今天起，让我们一起行动起来，从整理好每一本书、认真听好每一堂课、友好对待每一位同学开始，养成良好的行为习惯，做一个有品位、有担当、有追求的中学生！
秋意渐浓，温情不减。高一年级全体教师利用国庆、中秋假期，一同走进学生家庭，开启了一场暖心之旅，更好的助力学生高中学习生活。家访前，学校为本次家访活动进行了精心策划部署，并制定了方案，希望通过家访了解更多孩子在学习成长中的困难与需求，并携手家长一同解决。家校共育，我们在路上促膝长谈，共话成长家访过程中，老师们深入学生家庭，与家长面对面沟通，全面了解学生的家庭情况、生活习惯和学习状态。同时，也向家长反馈了学生在校的学习表现、社交及特长等情况，共同探讨同学们的成长规划与教育策略。暖心互动，收获满满信任“假期里老师还记挂孩子，这让我们真切地感受到了学校对孩子的重视和用心”，这份来自学校的特别关怀，让家长们倍感温暖，也让学生们倍受鼓舞。家长们纷纷表示将积极配合学校，密切关注孩子身心健康，携手助力孩子成长。教育是一场温暖的相遇，更是学校与家庭的同心同行。本次家访，不仅传递了学校的育人温度，也凝聚了家校共育的合力。我校将继续深化家校沟通，与广大家长携手，共同守护每一位学子的健康成长与美好未来！
为了帮助同学们破解高中学习困惑，找到科学的学习方法，10月8日晚，家委会潘瑞阳妈妈为大家邀请到了北京大学计算机学院计算机系统结构专业的李鹏泽博士，带来一场关于“学习的意义与方法”的高中学习经验分享会。同学们满怀期待，在这场思想的碰撞中收获成长的力量。释学之益，传学之方在经验分享环节，李鹏泽博士围绕“学习的意义”展开讲解。他提出，学习能为大家带来更大的视野，帮助同学们从“题目世界”走向“问题世界”，看清事物背后的规律、结构与因果；学习能拓展选择权，让大家有机会与优秀者同行，链接更优质的导师、同伴与平台资源；学习能提升行动力，将复杂问题拆解为“目标—计划—执行—复盘”的闭环，在可控的课堂与项目中低成本试错；学习还能增强抗风险能力与意义感，通过跨学科知识迁移适应变化，在掌握知识、贡献价值中获得内在成就感。谈及“学习方法”，李博士分享了高效学习的三要素：目标清晰、时间管理、深度学习。他特别推荐了“费曼技巧”—— 通过用自己的话向他人解释概念，发现并弥补理解不足，最终真正掌握知识。同时，他强调“学科是载体，能力是目标”，比如物理、数学能培养逻辑推演与抽象建模能力，语文阅读与写作能提升精准表达与结构化思考能力，考试更是对耐压能力、时间管理、情绪调节的综合训练。这些观点打破了同学们对学习的传统认知，让大家明白分数只代表过去，能力与心态才是终身财富。互动问答环节，同学们踊跃举手，将自己在学习中遇到的困惑一一抛出。“博士学长，我总是在考试时紧张，发挥失常怎么办？”“面对繁多的学科，如何平衡各科目学习时间？”“怎样才能培养深度学习的习惯，避免机械记忆？”…… 李博士耐心倾听每一个问题，结合自身经历与专业知识，用通俗易懂的语言给出具体解决方案。精彩的解答赢得了同学们阵阵掌声，也让大家的疑惑迎刃而解。勤学之付，得学之报副校长曲劲光做总结讲话，他提到，李博士的经历充分证明了“努力终有回报”，而其分享的学习方法与理念，为同学们指明了高中学习的方向。同时，也寄语同学们将今天学到的知识运用到实际学习中，以李博士为榜样，明确目标、脚踏实地，在学习中成长，在成长中进步。此次学习经验分享会，不仅为同学们带来了实用的学习方法与升学建议，更传递了积极向上的学习态度。相信在未来的日子里，同学们会带着这份收获与感悟，在高中学习的旅程中稳步前行，朝着自己的目标不断迈进！
为畅通家校沟通渠道，凝聚家校教育合力。9月30日，潍坊恒德实验学校2025级家委会正式成立，各位家委会代表受邀齐聚校园。本次会议由年级副主任赵田主持。明确责任 聚力同行副校长曲劲光向大家宣读《潍坊恒德实验学校2025级家委会选举产生的办法和家委会章程》。竞聘发言 以真心护成长本届年级家委会采取竞聘演讲形式，从5名班级家委会候选人中投票选举产生。各家委会候选成员依次竞聘演讲。“委”以重任 赋能成长年级副主任赵田宣读家委会成员名单，并主持聘书发放仪式。聘书在手，双向奔赴。一份份聘书郑重的交到家委会成员们的手里。年级家委会班级家委会一纸聘书，是荣誉更是责任，承载着家校共育的使命，也是家校合力的有力见证。凝聚合力 共期未来家委会上，孟相国校长做总结发言。孟校长指出，家长委员会是搭建家长与学校相互沟通的平台和纽带，学校和家庭紧密联系、共同努力，才能加速助力孩子发展成才，我们要打造学校、家庭、社会三位一体的教育网络，便于家长对学校工作的了解、理解和监督，增强学校工作的透明度，更好地培养和教育学生。深入课堂 倾听成长家委会会议结束后，各家委成员进入教室听课。一边看课堂情况，一边留意孩子们的学习状态，以便更清楚了解孩子在校上课状态，方便后期更好配合学校做好家校工作。最完备的教育是学校、家庭和社会的结合。让我们家校联手，架起一座沟通学校与家长、学校与社会的桥梁，以爱为底色，秉持一颗教育初心，带着真诚与憧憬，一起助力恒德学子健康成长！
第五周升旗仪式教师演讲（数学组-于仕涛）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天，我想和大家聊聊一条“河”，一条穿越五千年岁月，从未干涸的精神长河，它的名字，叫中华民族魂。当五星红旗在国歌声中冉冉升起，那抹鲜红里，跳动着的是中华民族奔流了五千年的灵魂。这灵魂，是黄河 壶口瀑布“九曲连环、一泻千里”的磅礴气势，是长江三峡“高峡出平湖”的豪迈胸襟，更是我们血脉中代代相传的精神密码。这条河的源头，是文明初开时的星火。是仓颉在龟甲上刻下的第一个文字，让思想有了传承的载体；是大禹“三过家门而不入”的背影，将“责任”二字烙进民族基因；是诸子百家的争鸣，用“仁爱”“自强”“和合”的智慧，为河水注入了深邃的灵魂。从那时起，民族魂便有了最初的模样：坚韧、智慧、心怀天下。这条河的中游，是风雨洗礼中的坚守。当匈奴的铁蹄踏碎边关的月光，有卫青、霍去病挥师北进，用热血守护国土；当南宋的战船在崖山海面沉没，有文天祥“人生自古谁无死”的绝唱，用气节照亮黑暗；当列强的炮火轰开国门，有林则徐虎门销烟的壮举、谭嗣同“我自横刀向天笑”的决绝，用抗争延续河的脉搏。越是艰险，这条河越奔腾得汹涌——它让我们懂得，民族魂是危难时的挺身而出，是绝境中的不屈不挠。而今天，这条河正以更磅礴的姿态向前奔涌。是“两弹元勋”邓稼先隐姓埋名戈壁数十载，用一生换国家安；是“杂交水稻之父”袁隆平俯身稻田，用一粒种子解民生忧；是抗疫战士白衣执甲逆行出征，用坚守筑防线；是年轻的航天人让“嫦娥”探月、“祝融”探火，让千年梦想照进现实，是老师们三尺讲台前的谆谆教诲，是同学们书桌前为梦想拼搏的笔尖沙沙。无数平凡的我们，如同涓涓细流，汇聚成新时代民族复兴的浩荡江河。每一个人都在用行动证明：民族魂从未老去，它在每一个坚守岗位、勇担使命的普通人身上，焕发着新的光芒。同学们，这条精神长河，不是博物馆里的展品，不是史书上的文字，它就在你我的血脉中流淌。当我们为国旗升起而热泪盈眶，当我们为国家成就而自豪呐喊，当我们为理想拼搏而不肯言弃，我们就在为这条河注入新的力量。今天，五星红旗指引着方向，国歌声召唤着担当。让我们接过先辈手中的接力棒，让这奔流不息的民族魂，在我们这一代人的生命里，奔涌出更澎湃的力量！学生演讲（高三2班-马鸣宇）尊敬的各位老师，亲爱的同学：今天我演讲的题目是《奔流不息民族魂》。我总觉得，民族魂就像一条藏在我们血脉里的河，从五千年的源头出发，一直奔涌到今天。这条河的源头，藏在课本里的故事里。是大禹治水时磨破的草鞋，刻着“担当”的模样；是孔子周游列国时怀揣的“仁爱”之心，成了河底最温润的卵石；是造纸术、指南针的智慧火花，为河水镀上了文明的光。这些遥远的故事，其实早已把“坚韧”“善良”“求索”的基因，悄悄放进了我们心里。这条河的中途，是危难时的挺身而出。当狼牙山五壮士纵身跃下悬崖，他们的呐喊成了河中的惊涛；当钱学森放弃国外优渥条件回国造导弹，他的执着成了河中的礁石，挡住了风雨；当抗疫中的医生叔叔阿姨脸上勒出红痕，他们的坚守成了河上的船，载着我们渡过难关。原来民族魂从不是空话，是危急时刻“我先来”的勇气。而现在，这条河就流过我们的身边。是运动员在赛场上拼命冲刺的背影，是科学家在实验室里反复试验的专注，是我们身边同学为了梦想挑灯夜读的坚持，更是升国旗时我们挺直的脊梁、眼里的光芒。民族魂不是古人的专利，它就在每一个努力向上的普通人身上。同学们，我们都是这条河的一滴水。也许我们很渺小，但无数滴水汇聚起来，就是奔涌不息的力量。让我们带着这份民族魂，好好学习，勇敢追梦，让这条精神长河，在我们手中流得更宽、更远！
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