第五周
国旗下演讲
教师演讲
（高一七班·班主任-王大鹏）
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生做一个真诚的人，而学生也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中行为身正之人，养成良好的生活习惯、行为习惯、学习习惯。
关于习惯的养成，有这样一个小故事。从前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，行为身正，养成好习惯，改掉坏习惯。同学们在过去的九月份有着巨大的进步，从生活习惯、行为习惯、学习习惯等多个方面实现了优质的转变。
我们学校的每一个人都在默默耕耘，点亮自己的光，和同学们一起努力营造优美的校园生活环境，创造良好的学习环境。“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”那么，如何养成好习惯，展现恒德学子的新风采?
树立“规范”意识，培养良好习惯。“无规矩不成方圆”，认真学习《恒德实验学校习惯养成手册》。在学校生活和学习过程中，用手册引领自己的日常规范，尤其是“校园管理十项严禁”，严格遵守，自律自强，绝不碰触。
养成规范的行为，不做有损于自己和他人的事情。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”按照恒德实验学校学生手册，重点克服自己的缺点，让自己在各个方面得以加强，达到新的目标。成就自己，成就集体。
确定切合实际的目标:去模仿一名比自己强的人。我相信同学们都有一颗上进心，这种上进心会促使我们见贤思齐。以他为榜样，努力照他的样子去做，继而确定目标。在学习上，我要力争赶上谁；在生活上，我争取像谁那样等等。
完善自我:争做一名合格中学生。“人非圣贤，孰能无过，过而改之，善莫大焉。”我们会犯错，但是不能让犯错误形成习惯，在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己充气、加油，把好的做法坚持下来，成为自己的习惯。只要有毅力去坚持，就一定能成功。
同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神。一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映着太阳的光辉，一件小事就能折射出一个人的修养。让我们学做真人，善待小事，善待他人，将好习惯的种子在自己的心田深深地埋下，用细心去施肥，用恒心去浇灌，终有一天它能为你插上成功的翅膀，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
学生演讲
（高一一班-邵禹宁）
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
菁菁校园，碧树芳草，一花一木，靠我们全体学子共同呵护，才有其春意常在；莘莘学子，苦读不辍，优良学风，靠我们全体学子孜孜追求，才有其硕果累累；举止文明，遵规守纪，诚实守信，靠我们全体学子言行相随，才使其蔚然成风。
荀子说过：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们生活的根基，遵规守纪是我们学习的保障。这对个人来说，是一个人的思想道德水平、文化修养的外在表现；对社会来说，是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。我们作为新时代的高中生，继承和发扬优良的文明礼仪之风，是我们义不容辞的责任。为此，我向全校同学发出如下倡议：
内务整理，床铺整齐，地面整洁，明窗净几。
按时作息，快速洗漱，提前上床，安静休息。
路队整齐，有序就餐，合理饮食，光盘行动。
课间跑操，集合迅速，步伐整齐，口号响亮。
礼貌待人，尊敬师长，团结同学，不吵闹，不说脏话。
举止文明，遵守秩序，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不乱吃零食。
发型自然，着装规范。不化妆纹身，不佩戴饰物，不攀比奢靡。
不带手机，不抽烟喝酒，不打架，不早恋。
按时上课，主动学习，不迟到，不早退，不旷课。
爱护公物，节水节电，遵规守纪，注意安全。
同学们，美德大多存在于良好的习惯中，习惯形成性格，性格决定命运，让我们行动起来，从现在做起，从我做起，从小事做起。我相信，当我们每位同学都养成了良好的行为习惯，举止文明、遵规守纪，我们的校园会变得更加美丽，我们的人生会变得更加精彩！
