国旗下演讲 | 行为规范，从我做起

第四周

升旗仪式

教师演讲

（语文组-李俊涛）

尊敬的各位老师，亲爱的同学：

今天，与大家分享一个话题：行为规范，从我做起。高中生要如何以行为规范为准则，以良好习惯为阶梯，书写青春的华章？

作为高中生，你们正站在人生的关键路口：升学课业、人际交往、自我管理……每一项挑战都需要以规范为指引。上课铃响前，加快两步避开“踩铃冲教室”的慌张，这不是“怕迟到”，而是对课堂宝贵时间的尊重；课上不低声闲聊，不是“太死板”，而是给身边同学留一片专注的空间；食堂排队不插队，不是 “吃大亏”，而是让集体生活少点拥挤、多点顺畅。规则从来不是“捆住手脚的绳”，而是帮我们在忙碌的高中生活里，守住秩序、不慌不乱的指南针——只有敬畏规则，才能让青春不偏离方向。

罗翔说：“真正的自由是自律的自由，不是放纵的自由”。高中三年，正是习惯养成的黄金期。每天花10分钟整理错题，把“这次错在哪” 记在旁边，知识漏洞会慢慢补上；周末不过度依赖手机，别让游戏、短视频偷走睡眠时间，第二天上课才不会昏昏沉沉；遇到难题先别急着问答案，多琢磨一句“为什么是这个思路”，思维会越来越灵活。好习惯就像攒零钱，每天多一点，日子久了，就能“兑换”未来的大财富。

行为规范，彰显在我们对校纪校规的敬畏中。“没有规矩，不成方圆。”学校的每一条纪律，都是为了维护我们共同的学习和生活秩序。不迟到、不早退、不旷课，是基本的时间观念；爱护公物，不损坏学校的一草一木，是主人翁精神的体现；在公共场所保持安静，是心中有他人的教养。遵守纪律，不是怯懦，而是一种懂得克制的勇敢，一种顾全大局的担当。

行为规范，流淌在我们温暖的言行举止间。遇到老师时，一句亲切的“老师好”；遇到同学时，一个真诚的微笑；得到帮助后，一句发自内心的“谢谢你”；打扰他人时，一句自然的“对不起”……这些简单的礼貌用语，像春风一样，能温暖整个校园。礼貌问好，不是形式，而是发自内心的善良与尊重，它能消除隔阂，凝聚友谊，让我们共同生活的环境变得更加和谐美好。

同学们，青春不是一段随心所欲的旅程，而是一场自我雕琢的修行。在接下来的高中生活中，我们不能做“语言的巨人，行动的矮子”，要有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的觉悟，要拥有“见贤思齐，见不贤而自省”的智慧，真正将规范内化于心，外化于行。共同努力，争做一名有教养、有担当、有责任感的新时代优秀青年！

学生演讲

（高一1班-潘瑞阳）

尊敬的各位老师，亲爱的同学：

今天我国旗下演讲的题目是：“行为规范，从我做起——让习惯照亮成长之路”

当清晨的阳光洒满校园，我们正处于意义非凡的“行为规范习惯养成月”。请同学们想一想：如何让“行为规范”从口号变成日常，让“从我做起”成为我们共同的成长誓言。

或许有同学会问：“规范习惯”不就是不迟到、不乱扔垃圾吗？其实不然。它藏在我们课堂上专注的眼神里，是对知识的敬畏，也是对老师付出的尊重；它藏在走廊里轻声慢步的脚步中，是对他人学习环境的体谅，也是对校园秩序的守护；它更藏在我们与同学相处时的一句“谢谢”“抱歉”里，是待人接物的修养，也是集体温暖的来源。这些看似微小的举动，就像一粒粒种子，只要我们用心浇灌，就能长成陪伴一生的好习惯。

而“习惯养成”，从来不是某个人的事，需要我们每个人都迈出第一步。比如，把“晨起整理好内务”当作每日的小目标，把“课前准备好学习用品”变成自然的动作，把“人去桌清，人离灯闭”刻进日常的细节里。可能一开始会觉得麻烦，但坚持几天就会发现：当我们不再为迟到匆忙奔跑，当教室始终保持整洁明亮，当与同学相处少了摩擦、多了包容，我们的校园生活只会更舒心、更高效。

同学们，这个月是我们养成好习惯的“黄金期”。没有人生来就懂得规范，所有优秀的习惯，都源于“从我做起”的坚持。让我们一起，把“规范”放进书包、记在心里：上课不随意讲话，作业不敷衍应付，爱护校园里的一草一木，尊重身边的每一位师长同学。当每一个“我”都做好这些小事，无数个“我”就会汇聚成一股力量，让我们的校园因规范而有序，因习惯而美好！

最后，愿我们都能在这个月里，种下规范的种子，收获习惯的果实，让良好的行为规范，成为我们青春最亮丽的底色！